Janu (49) a Veroniku (42) spojuje podobný osud. Obě ženy dlouhodobě řešily nadváhu a vyzkoušely všechny možné diety, včetně úplného vynechání jídla. Všechny snahy zhubnout přinesly jen menší úspěchy, které navíc nebyly dlouhodobě udržitelné. Když se po dietě vrátily ke své obvyklé stravě, kila se rychle vrátila, obvykle i s něčím navíc. Obě tedy vědí, co je jojo efekt. Jak u Jany, tak i u Veroniky přišel zlom až v době, kdy vážily přes 100 kilogramů. V té době vyhledaly odbornou pomoc v organizaci STOB.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
