Zatímco kdysi bývalo pro lidi přirozené respektovat rytmus roku, moderní člověk se od své podstaty čím dál víc vzdaluje. Při honbě za lepším zdravím se spoléháme spíše na medicínu a prevence nám nic neříká. Při touze po štíhlejší postavě zase podstupujeme nemyslné diety, které nemají dlouhodobý efekt. A přitom stačí tak málo! Naladit se na to, co naše tělo v určitých obdobích skutečně potřebuje, a co mu naopak škodí. Užitečným rádcem nám může být sama příroda…Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
