Většina lidí se o svou paměť začne zajímat, až když začnou trochu zapomínat, ale to už může být pozdě, říká ing. Dana Steinová, předsedkyně České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Jak totiž vysvětluje, vývoj mozku je ukončen již kolem 25. roku věku a pak se jeho funkčnost začíná postupně zhoršovat. Proto je tedy na místě začít s trénováním paměti ještě před tím, než k jejímu zhoršení dojde. Co všechno ještě odbornice doporučuje čtenářkám i čtenářům, se dozvíte v následujícím rozhovoru.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
