Znáte ten pocit, když se svět kolem vás řítí a vy se snažíte držet krok a všechno zvládnout – domácnost, práci, být dobrou partnerkou, milenkou matkou, vždy upravená, usměvavá, chápající… A najednou zjistíte, že vnímáte všechny kolem, jen ne samu sebe! Ideální cestou, jak znovu najít sám sebe, je naučit se meditovat, a tak se naučit naslouchat potřebám svého těla i duše. Jak ale na to? Nejen na to nám odpověděli »průvodci na cestě« Vladislava Bast Boudová (40) a Martin Vachuška (44) z Plzně. Oba prošli svou osobní krizí a hledáním, až se jejich cesty setkali a dnes předávají své poznání druhým. Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
