Řada lidí si, stejně jako každý rok, dala předsevzetí, že shodí nějaké to kilo. Doktorka Kateřina Cajthamlová (49) z televizního pořadu Jste to, co jíte ví, jak na to.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
přestaňte kouřit a přijďte se nám ukázat za 1/2 roku. Takhle jen plácáte, ale zlozvyk vám pomáhá ke štíhlosti. Ošetřující lékař mě upozorňoval, že když přestanu s kouřením, tak přiberu. Totéž se stalo a já přibrala 15 kg. Faktem je, že v mém věku (téměř 70) už na to kašlu a s tímto zlozvykem už nezačnu, mimo jiné i kvůli finanční nákladnosti.
nesmíte žrat podle mě ani nezáleží na tom co jíte ale kolik toho sežerete vyvářet si každý den ty jejich blafy to aby člověk byl celý den doma a nic jiného nedělal když si snížím porce na polovinu tak jak vaří v televizi malý kopeček uprostřed talíře tak musí zhubnout každý ale když si navalím plný talíř až to přetíká na stůl tak se potom kyne a taky to chce pohyb
To je jedna velká pravda. Lidi se nesmí přežírat a musí vydat více enrgie než přijmou. Kvůli dostatku živin a kvůli zdraví musí být skladba jídelníčku zdravá, vyvážená a člověk nemá moc vyhladovět, protože tělo šidí a to je celé. Toto všechno doplněné cvičením a je úspěch zaručen! Je podivuhodné, kolik "odborníků" je schopno vydělávat radami a psaním článků o dietách, každý tvrdí něco jiného, my to čteme, diskutujeme o tom a stejně se tím neřídíme.
Výňatek z článku na iDnes ze 4.1.: "Sacharidy, které do těla vpravujete ve formě příloh, jsou zdrojem energie pro centrální nervový systém. Ten v noci regeneruje a potřebuje přísun paliva - opět souvislost kvalitního spánku a hubnutí." Co si proboha máme vybrat? Co je správné??? Možná obden to a obden ono.
Musí se udělat vyšetření metabolismu z krve, zjistit typ postavy a podle toho jíst.Jinak paní Kateřina se mi zdá dobrá, i to, že je baculatější, je sympatické, ale ten Havlíček je jak z Dachau, on bude nějaký chabrus, jako Rajko Doleček. Ten si udělal na tlustých docentúru jen proto, že on se najíst nemohl, byl vředař.
A kde si vzal to, že vředař nemůže jíst? Já jsem taky vředařka a jíst můžu cokoliv! Jinak chci podotknout, že manželka R.Dolečka byla v dobách jeho televizní slávy pořádně obézní!!!!! Ale to on tajil, jestli ještě oba žijí to už nevím.
Ty její hubnoucí žvásty jsou pořád stejné - v zásadě jde jen o to změnit životní styl. To ví ale každý, ona ale umí uplést z h.ovna dokonale dlouhý bič. Mlít pořád o jednom a tom samém a sama tloustnout a bánit. Bařtipáni ale nechtějí slyšet, že mají vyměnit bůček za kuře, tak se jim to musí nacpat stokrát! Sama ale není zrovna chodící reklamou na své rady. Ale ony jí díky televiznímu PR sypou, tak proč ne. Čekala jsem, že ta babizna po novém roce zase vyleze. Ještě chybí ten její přihřátý nohsled Havlíček...
viděi jste ji někdy ve skutečnosti je jako prut, akorát má širokou pánev,ale ne špeky, tak nesuďte. Kosti se nespadnou ty by si musela nechat odoperovat, ale jak bude chodit.
