Každý z nás dojde do věku, kdy na sobě začne pociťovat, že stárne. Stárnutí nebo jakési opotřebení organismu se u každého může projevit trochu jinak. Někdo začne mít problémy s pamětí, jiného bolí klouby, další přibere na váze nebo naopak hubne, další má potíže se zrakem a tak dále. Mohli bychom vyjmenovat celou řadu neduhů a mnozí z nás by se v nich našli. Navíc když člověk odejde do důchodu a okolí už se na něj dívá jako na seniora, mohou se některé zdravotní potíže i zhoršit. Přírodu sice neoklameme, ale zdraví a aktivní můžeme být také po šedesátce nebo i později. Jak si udržet zdravé tělo i mysl co nejdéle poradíme společně s odborníky.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
