● Hokejisté Altrichter a Benda léčí neduhy v kryocentru
● Při teplotě –140 °C bylo slyšet jen podupávání dřeváků
● Mráz, že i vtipálkovi zamrznul úsměv. Na chvíli!

Tahle dvojka extraligových hokejistů se vydala na léčení do polaria v pražských Modřanech, kde od bolístek pomáhá extrémní mráz.

Gólman přijel o chvilku dřív, zanadával na zácpu u Thomayerovi nemocnice v Krči a vytočil číslo svého parťáka. „Tak kde jsi?“ vypálil otázku. „Už jede, počkáme nahoře,“ ukázal cestu do Kryocentra. Bývalý německý reprezentant Benda přijel v doprovodu dcerky a u pultíku vytáhnul permanentku. Na speciální regenerační proceduře nebyl poprvé. „Ukažte, změřím vám tlak,“ požádala jedna z žen na recepci vedle stojícího brankáře. „Ale já už jsem tady přece byl,“ hájil se. „Jste sportovci?“ zeptala se hokejistů. „Tak trochu,“ dočkala se odpovědi.

V šatně si navlékali teplé prádlo, choulostivé partie, nohy, uši a ruce musí být chráněny. „Bez toho bych tam nevlezl. Dneska si to chce Honza pořádně užít,“ prozradil na kamaráda Martin. „Tak kolik tam dáme?“ zeptal se Bendy jeden z provozovatelů očistné mrazivé »lázně« Ivo Pultr. „Minus 140,“ vyřknul mrazivý ortel Jan Benda. Spoluhráč jen protočil panenky. „A sakra,“ uteklo mu z úst. „Tatínku, vem si rukavice,“ napomenula Bendu dcerka, která hlídala klíče od skříňky.

Oba mají poraněné nohy, včerejší zápas Litvínova s Plzní měli vynechat. „Zase to tolik nebolí, jenže jak zahraním, vystřelí mi bolest,“ ukázal Benda na oteklé místo pod kolenem levé nohy. Altrichter zase zlehka našlapoval na pravou, kterou mu zalehl stokilový Procházka z Liberce. „Nemusel na mě spadnout,“ odtušil.

Ještě nasadit roušku, vklouznout do dřeváků. „Prosím, kabina je připravena,“ slyšeli hokejisté. Poslední fotka před dveřmi kabinky, kde je minus 60 stupňů. Úsměv a šup dovnitř. Je slyšet jen podupávání dřeváků, jak se člověk zastaví, mohlo by být zle. Krevní oběh se nesmí zastavit. Tři minuty uběhly jako nic. Tedy, v teple před mrazákem. Otvírají se dveře a ven lezou ojíněné postavy. Hoši jsou rudí jako raci a husí kůži mají snad i na dlaních. „To byl samec,“ utrousil Altrichter. „Síla, už to nešlo,“ mrknul s vyčítavým úsměvem na kolegu.

„První signál se ozve po minutě a půl. Pak už je to čekání na konec,“ přiznal i Benda, jenž teplotu zvolil. Normálně chodí do kabinky, kde je o deset stupňů tepleji. Zmrzlí vyběhli schody a sedli na kolo. „Člověk se musí zahřát, jinak to nemá význam.“ Na rotopedu pokecali, rozebrali situaci v týmu. Čtvrt hodiny stačilo. „Jdeme se ohřát do sprchy,“ ukončili léčebnou seanci litvínovští hokejisté. „Opravdu, pomáhá to,“ pochvalovali si ledový šok, který jim poradil spoluhráč Jan Hranáč. „Zase přijdeme,“ loučili se s personálem a rozešli se v teple babího léta.

Co je Polarium? Sauna naruby, kde je pořádný samec

Sauna naruby. Místo tepla nad 100 stupňů Celsia je v kabině polaria zima jako v ruském filmu. Spíš tak třikrát větší. Až minus 160°C. A přesto, nebo právě proto, má tato extrémní mrazivá metoda léčebné účinky.

Aplikace extrémního chladu, neboli celotělová chladová terapie, patří mezi fyzikální lázeňské metody, které využívají střídavých účinků vysokých a nízkých teplot. Tuto metodu vyzkoušel v sedmdesátých letech 20. století japonský profesor Toshima Yamauchi.

„Je to dobré vlastně skoro na všechno. Sportovcům tato metoda urychluje regeneraci po zápasech, zkracuje dobu rekonvalescence. Ale nejen sportovcům. Dokonce pomáhá i při celulitidě,“ chválí jeden z šéfů »mrazáku« Ivo Pultr. „Pojďte si to vyzkoušet,“ láká. A tak na chvíli pokecáme v teplotě minus 120°C. V místnůstce, kde je k extremně nízkým teplotám využíván syntetický zkapalnělý vzduch, je vcelku příjemně. Mráz je suchý, dá se to vydržet.

Dochází k poklesu teploty kůže na 2 až 10°C, utlumí se kožní nervová zakončení, a tím i vnímání bolesti. Naproti tomu je prokrvení vaziva, kůže a šlachosvalového aparátu mnohem vyšší než normálně. Komplexní účinky na lidský organismus jsou provázeny posílením obranyschopnosti proti akutním i chronickým nemocem. „Mráz vlastně vybudí imunitu organismu,“ říká Pultr.

Velmi příjemným vedlejším efektem je podle provozovatelů modřanského Kryocentra, že člověk odchází osvěžený a posílený. A to je pravda!

Autor: Jan Uhlík
Foto Aha!: Petr Novotný