Zeleninová směs | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

pátek 18. července 2025

Svátek slaví Drahomíra, zítra Čeněk

Zeleninová směs

Kuřecí prsíčka nakrájejte na plátky a opečte je na olivovém oleji, nepatrně je podlijte vodou a poduste do měkka. Pak přidejte nakrájenou zeleninu. Rozmíchejte vývar se sojovou omáčkou, worcesterem, cukrem, citronovou šťávou, solí, pepřem a lžičkou škrobové moučky, nalijte na zeleninu a krátce povařte.

POTŘEBUJETE (na 4 porce):

■ 2 kuřecí prsíčka
■ 2 lžíce olivového oleje
■ 100 g mrkve
■ 100 g kedlubny
■ 100 g cukety
■ 100 g brokolice
■ 100 g cukrového hrášku
■ 50 g pórku
■ 200 ml vývaru
■ 2 lžíce sojové omáčky
■ 1 lžičku worchesteru
■ 1 lžička cukru
■ šťávu z ½ citronu
■ 1 lžičku škrobové moučky
■ sůl a pepř

Zeleninu vařte jen krátce, aby zůstala pevná a křupavá, použít můžete i jiné druhy zeleniny, zkrátka podle sezony. Podávejte s vařenými pšeničnými či rýžovými nudlemi a chilli omáčkou.

Text a foto: Jiří a Blanka Poláčkovi

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.

Známé celebrity
Agáta Hanychová • Anna K. • Anna Slováčková • Artur Štaidl • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Daniela Písařovicová • Dominika Gottová  • Eva Burešová • Eva Samková • Felix Slováček • Filip Blažek • František Ringo Čech • Hana Gregorová • Hana Zagorová • Helena Vondráčková • Hynek Čermák • Iva Kubelková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jakub Prachař • Jan Čenský • Jan Kraus • Jana Adamcová Nováková • Jana Boušková • Jaroslava Obermaierová • Jiří Bartoška • Jiří Krampol • Jiřina Bohdalová • Jitka Čvančarová • Josef Kokta • Karel Gott • Karel Šíp • Kate Middleton • Kateřina Brožová • Libor Bouček • Linda Rybová • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Šafářová • Lucie Vondráčková • Lukáš Vaculík • Mahulena Bočanová • Marek Eben • Marta Kubišová • Martin Dejdar • Michal David • Monika Marešová-Poslušná • Ondřej Gregor Brzobohatý • Pavla Tomicová • Petr Janda • Rey Koranteng • Sára Affašová  • Sara Sandeva • Simona Krainová • Štefan Margita • Taťána Kuchařová • Tatiana Dyková • Tereza Kostková • Tomáš Plekanec • Václav Neckář • Veronika Arichteva  • Veronika Gajerová • Veronika Žilková • Vojtěch Dyk • Vojtěch Kotek • Zdeněk Pohlreich • princ George • princ Harry