Na míse sedíme špatně, ničíme si zdraví!
Taky nesnášíte dovolenou v cizině, kde nenajdete nic jiného než turecké záchody? Měli byste za ně být naopak rádi. S vynálezem moderní toalety jsme si totiž začali huntovat zdraví!
Podřep na paty a vykonat velkou potřebu. Naši předci si takto ulevovali celá staletí. Pak ale přišel moderní záchod, na kterém sedíme s koleny v pravém úhlu. Ano, je to pohodlnější. Ale zdravější nikoliv.
Abychom vysvětlili důvody, nezbývá než zajít do podrobností. Aby stolice vyšla z těla, je pro nás zásadní trakčník. Ten je ale při pozici vsedě doslova „skřípnutý“. Musíte-li toaletu navštěvovat častěji, abyste se zcela vyprázdnili, je to právě z tohoto důvodu. Dojdete-li si ale na turecký záchod nebo někam do přírody a čapnete si na paty, trakčník může rázem fungovat přesně tak, jak má.
Tato pozice je ale náročná a nepohodlná. Existuje proto moderní řešení. Místo toho, abyste vyhodili záchod a nechali si místo něj udělat díru v zemi, stačí, když si pořídíte podložku pod nohy. Ty se díky ní dostanou výše a do správného úhlu. Podložka se jmenuje „squatty potty“. Objednat domů si ji můžete z Ameriky, Británie, Kanady nebo Austrálie.
