Velké poprsí za dva měsíce! Jak »vyrobit« prsa! Vítek Chaloupka ví, jak na to...
4
/
4
Prohlédnout znovu
Velké poprsí za dva měsíce! Jak »vyrobit« prsa! Vítek Chaloupka ví, jak na to...
Cvik zvaný motýlek je vhodný na vnitřní a spodní část prsou. Na rozdíl od předešlého cviku ho provádíme také ve čtyřech sériích, ale po deseti opakováních.
|
Aha! – Dan Černovský
Spory na bradlech (stroji) zpevňují vnější prsní svaly a stejně jako v pořadí druhý cvik se provádějí ve čtyřech sériích po deseti opakováních.
|
Aha! – Dan Černovský
Únor 2012
|
Aha! – Dan Černovský
Ňadra, to je průmysl...
|
Profimedia.cz
Naši olympionici a mistři světa v Máme rádi Česko: Totální propadák
Suri Cruiseová se dnes stává dospělou: Osmnáctiny bez táty Toma
Bočanová dostala stopku kvůli dceři! Lascivní košťata přitom nevadí
Genzer ve StarDance pod tlakem: Režisér ho sprostě seřval
Nečekaný krok prince Williama: Proč opouští nemocnou Kate?
Luxus Švantnerové: Dcerka ťape v diorkách za 13,5 tisíce