Podle statistik kuřáci, alkoholici a obézní osoby mají výrazně vyšší riziko předčasného úmrtí než ostatní. Každý z těchto faktorů samostatně nebo společně vede ke zkrácení délky života a vyšší nemocnosti. Je dobré se zlozvyky něco udělat dřív, než bude pozdě...Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
Roztomilý článek. Takže, pokud správně chápu pořadí, největší zabiják je kouření, pak alkohol a nakonec obžerství.
S tím tak docela nesouhlasím.
Položka číslo jedna - kouření. Ano, zahlcuje tělo jedy, stahuje tepny, cévy,... Na druhou stranu, pokud jsou dýchací cesty zahlceny toxiny - pyly, plísnění apod., pak člověku pár vykouřených cigaret (ač nekuřákovi), může pomoci od dlouhodobého kašle. Je to dezinfekce, nebo to člověka donutí více kašlat a zbavit se tak toho, co v plicích ulpělo.
Alkohol rozpouští tuky, roztahuje cévy, snižuje krevní tlak, uvádí tělo do hladiny alfa. Dezinfikuje! Nic se nesmí přehánět, ale alkohol je dlouhými roky prověřený lék.
A obžerství? Dnes už je každému IQ nad 70 jasné, že chemické sloučeniny nemohou nahradit přirozené tuky. A beztučná strava způsobuje cukrovku. Takže - vykašlete se na dietní doporučení a žijte život našich předků, jezte jídlo našich předků a dožijete se více než 90 let při pracovním vytížení a dobré kondici, jako naši předkové. Tzv. moderní věda nic nevymyslela. Jenom to, že lidé přes 40, jsou závislí na lékařích a medikamentech.
