Masáží je řada druhů. Je na každém z nás, který typ si vybereme, a to v závislosti na zdravotních potížích či fyzických potřebách a také na základě aktuálního psychického rozpoložení. Není nutné zůstat jen u jednoho druhu, můžeme je střídat i podle toho, zda v daném okamžiku potřebujeme spíše zklidnit a relaxovat, nabudit, nebo vyřešit bolest svalů. „Určitě bych vynechal masáže, které mi osobně nebudou vyhovovat. A pak je to věcí osobního pocitu. Pokud mi změny masáží vyhovují, je to v pořádku,“ doplňuje Martin Pařízek.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
