Jaro je tu a s postupným odkládáním zimních bund a kabátů začínáme více vnímat své tělo, které se možná během zimy poněkud »rozrostlo«. Zvlášť v současné době, kdy kvůli pandemii covid-19 trávíme více času doma a možná máme tendenci si dopřávat více dobrot a méně se pohybovat, mnozí z nás zjistí, že se do loňských jarních modelů prostě nevejdou. Je tedy čas na změnu! Připravili jsme pro vás pět diet, které vám pomohou zhubnout, aniž byste si zahrávali se zdravím a umírali hlady. Nechybí ani doporučení výživové poradkyně.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
