Je tu čas, kdy zkoušíme plnit svá novoroční předsevzetí. Mnoho z nich se týká hubnutí, cvičení, zdravého stravování… Zní to jednoduše, ale tak snadné to zase není, zvlášť když nevíme, jak vlastně začít. Právě proto jsme pro čtenářky nachystali společně s odborníky manuál, který by jim mohl pomoci nejen se změnami ve výše zmíněných oblastech, ale rovněž v tom, aby ve svém snažení být zdravějš, štíhlejší a zkrátka fit vydržely. A protože ve dvou se to většinou lépe táhne, není na škodu zapojit v tomto směru i svého manžela, partnera, přítele či kamaráda.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
