Dýchání je natolik přirozený proces, že ho v klidu ani nevnímáme. Uvědomovat si ho začneme až tehdy, když něco není v pořádku. Na vině bývá nadváha, onemocnění srdce a cév, alergie, astma i respirační choroby. V současnosti je navíc stále aktuální epidemie nemoci Covid-19. Proto je nezbytné posilovat imunitu a starat se nejen o své plíce, ale i o dýchací cesty jako celek, aby byly schopné odolat smogu, alergenů, virům i bakteriím.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
