Vánoční čas z hlediska životosprávy skýtá hned několik nebezpečí. Začíná to pečením cukroví, kdy při samotné výrobě ochutnáváme. Následují večírky, na kterých se často stoly prohýbají pod tíhou jídla a alkohol je všudypřítomný společník. Pro samý společenský život máme málo pohybu. A přejídání o svátcích a na Silvestra je bohužel už tradicí…jak předejít potížím vám poradí Mgr. Zuzana Šafářová, výživová poradkyněZpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
