Pavla Truxová (42) ví, jak je těžké hubnout. Ví ale také, jaké je to obezitu přemoci, neboť během dvou let shodila přes 85 kilo! „První věc je přiznat sami sobě, co děláte špatně. Ve vymýšlení výmluv, proč to či ono nejde, byla i já mistr světa. Obelhat okolí možná jde, vlastní tělo se ale obelhat nenechá. Zamyslet se, zda to sami se sebou myslíte vážně a zda jste ochotni se lecčeho vzdát,“ říká Pavla s tím, že co se týká jídla, to platí dvojnásob. Inspirujte se radami Pavly v seriálu Aha!.Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
