Být zdravý, po tom touží každý z nás. Pro jeho udržení je však potřeba něco udělat. Stále se mluví o důležitosti preventivních prohlídek u lékaře, správné životosprávě a pohybu. Martin Řezníček, který se už 25 let věnuje studiu východních filozofií a alternativního přístupu ke zdraví se zaměřením na tradiční čínskou medicínu, k tomu přidává ještě jednu důležitou věc, na kterou mnohdy zapomínáme. Naslouchat hlasu svého těla! To nám totiž dává signály, že něco není v pořádku, dlouho před tím, než onemocníme. Jak se naučit je vnímat a dešifrovat? Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
