Pohyb potřebujeme všichni, a to zejména pro zdraví a posílení imunity. Pravdou je, že podzimní sychravé dny nás ven příliš netáhnou, navíc se začíná i dříve stmívat. Proto možná přemýšlíte o cvičení v pohodlí domova, aniž by bylo potřeba dojíždět někam do posilovny. S tím souvisí i otázka, zda si domů pořídit stroj na cvičení a jaký, nebo dát přednost jiným variantám. Co radí spolumajitel a vedoucí lékař ortopedie ORP Centra na Kladně MUDr. František Picek?Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
