Věděli jste, že zvýšená hladina cholesterolu u nás trápí až 54 % dospělé populace? I když je pro tělo důležitý, pokud je jeho hladina příliš vysoká, dochází k poruše zpracování tuků a kornatění cév. Z toho plynou vysoká rizika onemocnění, jako jsou infarkt či mrtvice. Vánoce mohou s naší hladinou cholesterolu pěkně zamávat, protože v této době většinou omezujeme své běžné pohybové aktivity, jíme více, než potřebujeme, konzumujeme sladké i tučné a nevyhýbáme se ani alkoholu. Jak si užít svátky a zároveň udržet cholesterol na těch správných hodnotách? Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
