Fascinující fakta o mozku

Znamená větší mozek vyšší IQ? Tady je několik faktů a mýtů o šedé kůře mozkové…

1. Zívání vzbudí mozek
   Pravda! Zívání si spojujeme s nudou či únavou. Opak je ale pravdou. Zíváním se dostává vzduch do plic a kyslík do krve, takže je poté člověk čilejší.
2. Počítačové hry bystří mozek
   Pravda! Soustavné hraní počítačových her zvyšuje pohotovost a schopnost člověka soustředit se na víc věcí najednou.
3. Větší mozek znamená vyšší IQ
   Hloupost! Velikost mozku s inteligencí vůbec nesouvisí. Dokládá to i mozek Einsteinův, který byl co do velikosti zcela průměrný.
4. Mozek je třeba stále cvičit
   Pravda! Hraní sudoku nebo luštění křížovek ho pomáhá udržovat v dobré formě i v pokročilém věku. Pravidelné cvičení mozku zvyšuje množství krevních cév v mozku. Do mozkových buněk tak proudí víc kyslíku.
5. Mozek využívá méně energie než lednička
   Pravda! Mozku stačí jen 12 wattů. To je méně, než spotřebuje světlo v lednici. I tak je ale mozek žroutem energie. Tvoří jen 3 % lidského těla, ale pohltí celou šestinu tělesné energie.
6. Slepí lidé lépe slyší
   Hloupost! Testy nic takového nikdy neprokázaly. Zato mají lepší paměť. Nemohou se totiž spoléhat na zrakové vjemy, a tak svou paměť daleko lépe trénují než lidé, kteří vidí.
7. Pití kafe chrání mozek
   Pravda! Podle posledních výzkumů vědců pravidelná denní dávka kofeinu odpovídající 1 šálku kávy výrazně sníží riziko Alzheimerovy choroby a demence. Kofein totiž omezuje poškození cévního systému těla, způsobené vysokou hladinou »špatného« cholesterolu.