Udržet se fit není lehké, své o tom ví i Hrubešová!
25 fotografií
Rusovláska Markéta Hrubešová (45), se netají tím, že ráda vaří a jí a to i nezdravé jídlo. Na jejím štíhlém těle tato neřest není znát. Jak to dělá?
Není lehké si udržet štíhlou postavu, ať už je váš věk jakýkoliv. Jíst zdravě a cvičit je skvělé, když máte dostatek času, se tomu věnovat. V dnešní uspěchané době je to občas velký problém. Když čas máte, nemusíte mít zase vůli si zajít zacvičit. Rádi lenošíte?
O tom ví své i Markéta Hrubešová. „Pokaždé bojuju se svou leností. Stojí mě to velké přemáhání. Po cvičení jsem pak ale vždycky strašně šťastná, že se mi podařilo vyhrát sama nad sebou," svěřila se Markéta Sedmičce. Pohyb, vyvážené jídlo a snaha, je klíčem ke štíhlé postavě.
Na video s Markétou Hrubešovou se podívejte zde:
25 fotografií
