Jídelníček topmodelek? Nic pro lidi...
31 fotografií
Aby modelky Victoria‘s Secret byly štíhlé jako proutky, potřebují kromě pravidelného cvičení i speciální jídelníčky. A právě dietu andílků VS si ve »videoexperimentu« vyzkoušela i dvojice obyčejných Američanek.
Candace a Michelle tak několik dní jedly hlavně ovesné vločky, vaječné bílky a plátky pomerančů, z větších jídel si dopřály třeba kuřecí prsa s rýží a brokolicí. Nechyběla ani tekutá dieta, kdy celý den pily pouze proteinové koktejly. Výsledek? Už od druhého dne vyčerpání, výkyvy nálad a neustálý pocit hladu, kvůli němuž nemohly ani spát... „Tahle dieta je hrozná, přály bychom ji jen nejhoršímu nepříteli,“ shodly se dívky.
Příklad menu
Den 1+2
* Snídaně: ovesné vločky, nízkotučný jogurt a pomeranč.
* Oběd: Kuřecí prsa či ryba, brokolice nebo quinoa.
* Večeře: Sashimi, divoká rýže nebo losos, cuketa, zelené fazolky.
Den 3+4
3x denně: Proteinový shake, vaječné bílky, vaječné bílky v prášku, voda.
VIDEO: Dietu andílků VS si ve »videoexperimentu« vyzkoušela i dvojice obyčejných Američanek!
31 fotografií
