Pijte, pijte, pijte...
WESTERBURG – Spalující žár, jeden drobný úpal v českém nároďáku a stovky litrů vypité vody, tak lze shrnout důsledky nástupu léta do Německa.
Spalující žár, jeden drobný úpal v českém nároďáku a stovky litrů vypité vody, tak lze shrnout důsledky nástupu léta do Německa.
„Měl jsem problémy, točila se mi hlava,“ vyprávěl o zápase s Amerikou David Rozehnal. Podle lékařů měl slabý úpal. V takovém klimatu prý fotbalisté hrají v kyslíkovém dluhu. Musí pít, ale zrovna v pondělí to pořadatelé okolo hřiště zakazovali. „Vyhazovali nás z technické zóny okolo hřiště, byl problém hráčům podat pití. Nepít znamená riskovat, nemělo by se to podcenit,“ namítal doktor české výpravy Jiří Fousek. Hráči by mohli zkolabovat, a tak je lékaři nutí pít. „Pijte, pijte, pijte. Klidně pět litrů tekutiny denně. I víc,“ nabádá lékař. „Horko zvyšuje únavu, rychleji docházejí síly a z vyčerpání se mohou hráči dostávat i několik dní.“ Na tréninku mají hráči láhve minerálky i obyčejné vody, při tak extrémních vedrech se ustupuje od iontových nápojů, neboť obsahují prvky, které se při rychlém vypocení mohou usazovat v těle. „Na olympiádě v Austrálii zavedli povinné pauzy, hráči se museli občerstvit,“ připomněl Brückner. I na MS byl nyní zaveden úzus, že pracovníci okolo hřiště nebudou bránit v občerstvování hráčů.
