Jak být krásná i po čtyřicítce: 50 kosmetických přípravků pro omládnutí! Dnes 20 výrobků pro pleť bez vrásek
Ve včerejším vydání deníku Aha! jste se dozvěděli, jak bojovat proti stárnutí, mít lesklé vlasy bez šedin, zářivé zuby a mladistvé tělo (15 výrobků). Dnes je na řadě péče o obličej. Péče o pleť u žen po čtyřicítce by rozhodně neměla začínat až ve chvíli, kdy se objeví první vrásky. Nicméně i ve zralém věku se právě proti vrásčité pokožce dá účinně bojovat.
Důležité je nejen pleť každý den řádně vyčistit, ale hlavně ji pak důkladně vyživovat. I když jsou mezi námi ženy, které trápí mastná pleť i po čtyřicítce, přece jen jsou to výjimky. Péče o obličej je tedy u zralých žen zaměřena hlavně na suchou pleť a její výživu. Nikdy nezapomínejte ani na citlivé kontury kolem očí a rtů. Tady je 20 produktů pro péči o pleť a zpomalení stárnutí.
Dermatoložka Zuzana Válková: Hydratovat, hydratovat, hydratovat!
Projevy stárnutí bývají nejpatrnější právě v obličeji. Ten také nejčastěji zkoumáme a nejvíce o něj pečujeme. Jenomže jeden zaručeně účinný krém proti vráskám nestačí. „Každá žena si ráno potřebuje vyčistit pleť mlékem nebo tonikem, namazat ho denním krémem a ošetřit kontury kolem očí. Večer pleť opět vyčistit, ošetřit oči a nanést noční krém,“ radí dermatologická poradkyně Vichy Zuzana Válková.
A tady jsou její rady a tipy:
-
Ve středním věku existuje pleť suchá, normální/smíšená a mastná. Podle toho byste měly také vybírat péči o ni.
-
U starších dam mastná pleť už nebývá. Postupem věku se vysušuje.
-
Jak se liší denní a noční krémy? Denní krém je o jednu látku chudší než noční, ale většinou obsahuje UV faktor.
-
Noční krém zbavuje pleť toxinů a regeneruje ji během spánku.
-
Proti dehydratované pleti pomůže nejen hydratační krém, ale i pravidelný pitný režim. Odborníci doporučují vypít za den 1,5 až 2 litry vody.
-
I na vrásčitou pleť by měla jednou týdně přijít peelingová maska.
-
Masky proti vráskám jsou často lepší slupovací než omývatelné.
-
Při pobytu na slunci by se měli na obličej používat co možná nejvyšší faktory.
-
I když si namažete obličej ochranným faktorem 50, opálíte se. Jen zdravěji a pomaleji.
Jak poznám svůj typ pleti?
Smíšená pleť
-
Na obličeji se mísí oblasti s mastnou pokožkou a vysušenou pokožkou. Mastná bývá zejména tzv. T-zóna = čelo, nos a brada.
-
T-zónu byste měli opečovávat čisticími mléky a toniky, ostatní oblasti pak hlavně hydratovat.
Péče:
-
Zkuste kombinované čisticí prostředky na smíšenou pleť nebo vsaďte na tzv. micelární čisticí vody. Ty seženete v lékárnách.
-
T-zónu byste měli ošetřovat jen lehkými emulzemi, naopak suché partie opečovávejte hutnými hydratačními krémy.
-
Péče pro smíšenou pleť je už běžně k dostání, takže nemusíte kupovat dva typy výrobků pro mastnou a suchou pleť.
Tip - Ideálním krémem pro denní péči o smíšenou pleť, který zabraňuje tvorbě vrásek, je Vichy Neovadiol GF. Ten se vyrábí ale i jako noční krém, takže můžete o svoji pleť pečovat i v noci.
Mastná pleť
-
Je lesklá, během dne se hodně mastí.
-
Projevuje se ucpanými póry a sklony k akné.
Péče:
-
Důležité je pravidelné čistění.
-
Pleť ale nesmíte přesušit nejrůznějšími toniky.
-
Vyhýbejte se mastným těžkým krémům.
-
Vsaďte na jemné nemastné emulze a lehké hydratační krémy.
Tip - Zralá pleť žen po čtyřicítce mastná už nebývá. Pokud ale chcete poradit třeba svojí dceři nebo mladší kolegyni, ať vsadí třeba na řadu Effaclar od La Roche Posay.
Suchá pleť
-
Pleť je vysušená, napjatá, svědí.
-
Má sklony k tvorbě vrásek.
Péče:
-
Nepoužívejte vysušující produkty s alkoholem.
-
Vyhněte se i drsným peelingům.
-
Spíše si dopřejte hydratační pleťové masky a kúry.
-
Krémy vybírejte hutnější, hydratující a vyživující.
Tip - Hlavně pro vás jsou určeny tipy, které nabízí dnešní díl výrobků pro krásnou zralou pleť bez vrásek. Pokud nemáte svůj vyzkoušený ideální krém, Aha! doporučuje Avéne Eluage. Krém, který hydratuje, ale zároveň řádně vyživuje pokožku.
