Zdravotní rádce Aha!: Magické účinky aloe vera

Jak na to?

Z aloe vera lze získat dva produkty – šťávu a gel. Šťáva obsahuje latex a je žlutá. Vytéká v momentě, kdy odříznete list aloe. Proto je dobré nechat list ve svislé poloze v misce, aby šťáva vytekla. Gel je bezbarvá rosolovitá hmota uvnitř listu.

Šťáva

Má silně projímavé účinky, které mohou být až toxické. Lze se jí totiž snadno předávkovat, a proto se nedoporučuje k vnitřnímu užívání, obzvlášť dětem, těhotným a nemocným.

Gel

Gel je nejlepší k okamžité spotřebě (dlouho totiž nevydrží). List, z kterého odkapala šťáva, zbavte špičky a zubatých okrajů. Poté z něj odstraňte zbylé zelené části a čirou rosolovitou hmotu dejte do mixéru a rozmixujte. Používejte jen zevně, ne vnitřně, protože v domácím prostředí není jednoduché zcela oddělit gel od šťávy.

Vlasový zábal

Podle hustoty vlasů si připravte gel z jednoho až tří listů aloe (pro hodně husté použijte tři). Rozmixovaný gel přeceďte. Následně směs vmasírujte do čerstvě umytých a mokrých vlasů, a to po celé jejich délce – od kořínků ke konečkům. Vlasy zabalte do potravinové fólie nebo čepice a chvíli na ně foukejte horký vzduch, aby se všechny prohřály. Poté nechte působit 10 – 20 minut a pořádně opláchněte vodou.

Hojivý gel

Rozmixovaný gel z jednoho listu smíchejte s 50 ml rozpuštěného kokosového oleje. Přelijte do uzavíratelné nádoby, uchovávejte v lednici a používejte na drobné ranky, spáleniny apod.

Pleťová maska

Hotový rozmixovaný gel ze dvou listů aloe vera smíchejte se šťávou z poloviny citronu. Hotovou masku aplikujte na obličej, nechte působit 10-15 minut a opláchněte. Místo citronu můžete aloe vera vyzkoušet v kombinaci se lžící medu.

Co léčí?

V případě potřeby můžete uříznout kus listu rostliny, nebo použít připravený gel. Aloe má tu výhodu, že jí zařezávání listů vůbec neškodí, po čase totiž zase dorostou. A co rostlina hojí? Má protizánětlivé, antioxidační, zklidňující a regenerační účinky, takže ji můžete používat na:

• drobné ranky
• štípance
• opary
• puchýře
• drobné popáleniny
• spáleniny od slunce
• akné
• jizvy
• vrásky
• poškozené vlasy

Musíte vědět!

Zdravotní rádce Aha! Léčivé jarní bylinky

Celý článek

.