Znáte tuto zázračnou řasu? Chlorella nakopne vaše zdraví!
Kdy jindy než právě nyní je potřeba »nakopnout« zdraví a co nejvíce ho podporovat! Zkuste proto do jídelníčku zařadit zázračnou řasu chlorellu. Podporuje imunitu, dodává energii, je pomocníkem při detoxikačních kúrách, přispívá k normálnímu trávení a funkci jater, je zbraní na vysoký krevní tlak…
Chlorella je…
Jedná se o jednobuněčnou sladkovodní řasu, která obsahuje velké množství chlorofylu. Což je zelený pigment obsažený v zelených rostlinách, sinicích a některých řasách a je součástí fotosyntézy. Chlorella má mnoho druhů a poddruhů. Ta nejpoužívanější pro výrobu doplňků stravy se jmenuje Chlorella pyroneidosa (sorokiniana). A pokud vás zajímá její název, tak ten pochází z řečtiny: »chloros« – zelený a »ella« - malý
Kde koupit?
Možná vás napadne otázka, kde tuto zázračnou řadu koupíte. Dá se sehnat v lékárnách nebo ve většině obchodů se zdravou výživou!
Výhody chlorelly:
➤ Pomáhá při čistění organismu od škodlivých látek a těžkých kovů ➤ Dodává tělu přírodní antioxidanty – betakaroten, vitamin B ➤ Pozitivně působí na imunitní systém ➤ Stimuluje optimální hladinu cholesterolu ➤ Neutralizuje pH v těle ➤ Omezuje výskyt plísní ➤ Přispívá k normálnímu trávení ➤ Podporuje vylučování a funkci střev ➤ Podporuje regeneraci jaterní tkáně ➤ Aktivně se účastní krvetvorby ➤ Snižuje cholesterol, stejně tak i hladinu cukru v krvi a množství tělesného tuku ➤ Podporuje stabilitu a činnost nervového systému ➤ Napomáhá v prevenci proti nádorovým onemocněním
Zajímavosti:
➤ Na Zemi je chlorella už 2,5 miliardy let, její zázračné účinky byly ale objeveny teprve na konci 19. století a výzkumy stále odhalují další a další příznivé vlivy na lidské zdraví. ➤ Chlorella se pěstuje na Tchajwanu, v Číně a Japonsku ve velkých manufakturách. ➤ Nejlepší chlorella se sbírá ve večerních hodinách, kdy načerpala dostatek energie ze slunečního záření. ➤ V asijských zemích se přidává do čajů, nápojů, nebo i polévek či jogurtů. ➤ Pro své výjimečné schopnosti patří mezi tzv. superpotraviny.
Jarní detoxikační smoothie s chlorellou
Pokud si nechcete pořídit chlorellu ve formě tablet, tak ji můžete zařadit do svého jídelníčku přes výborné smoothie, které si doma vyrobíte.
Ingredience: čajová lžička chlorelly v prášku, banán, kousek ananasu, šťáva z pomeranče, šťáva z půlky citronu, voda (cca 200 ml), lžička medu Postup: Oloupaný a na kolečka rozkrájený banán vložíme do mixéru spolu s kousky ananasu (v množství dle chuti) a šťávou z jednoho pomeranče a půlky citronu. Přidáme chlorellu a vše rozmixujeme do hladka. Smoothie zředíme vodou a dosladíme lžičkou medu.
