Jednoduché recepty na krásu z domácích surovin
Manikúra, pedikúra, peeling, masáže, výživné masky, zábaly… Naše prababičky takové vymoženosti neznaly. Nemohly navštěvovat kosmetické salóny nebo studia, ale problémy s pletí, lámavými vlasy nebo celulitidou je trápily úplně stejně jako současné ženy. I v dobách, kdy byl kosmetický průmysl v plenkách, na ně dokázaly vyzrát. Zde jsou ty nejjednodušší recepty, na které vám stačí jen sáhnout do spíže nebo lednice.
1. Hebké ruce, zdravé nehty
Mléčná lázeň
Na pokožku rukou i kvalitu nehtů blahodárně působí mléko. Ohřejte plnotučné mléko, ale jen tolik, aby vám byla teplota příjemná, a máčejte v něm ruce po dobu pěti minut. Tato lázeň hydratuje kůži a zpevní nehty. Některé recepty radí do této lázně přidat ještě lžičku citronové šťávy (na 2 dcl mléka).
Účiný citron
Osvědčený je také citron, který skvěle posílí nehty, zmírní jejich lámavost, třepení a tvorbu záděr, ale také je vybělí – ideální třeba po zpracování ovoce, hub nebo ořechů.
2. Na celulitidu
Kávový lógr
Zatočit s nevzhlednou pomerančovou kůží na stehnech pomůže lógr z kávy! Můžete jej smíchaný s jakýmkoli krémem nanést na postižená místa a zacházet s ním jako s peelingem – jemně masírovat po dobu několika minut a proces opakovat několikrát týdně, pokožka bude hladší.
Ještě sůl a olej
Kávovou sedlinu můžete smísit se zbytky vylouhovaného zeleného čaje (klidně z včerejšího dne), dále se dvěma lžícemi mořské soli a stejným množstvím olivového oleje – opět masírujte, proces pravidelně opakujte.
Skořice pro prohřátí
Podobně zapůsobí bílý jogurt s lžičkou olivového oleje a pěti lžičkami mleté skořice. Směsí natřete postižené partie, zabalte do neprodyšného materiálu (třeba potravinové fólie), nechte působit 45 minut.
Olivový olej
Má skvělé zklidňující a regenerační schopnosti, pomůže mimo jiné zklidnit a rychleji zhojit sluncem popálenou kůži. Kapka na vlhký kosmetický tampón je skvělá na odlíčení obličeje, olej pomůže při regeneraci suchých popraskaných rukou a lze jej s úspěchem využít při přípravě vlasových zábalů atd.
Tvaroh
Má hydratační a regenerační schopnost, v domácí kosmetice je hojně využíván i díky své konzistenci – dobře se roztírá i mísí s dalšími ingrediencemi.
3. Hrubá kůže na patách
Tvaroh nebo sádlo
I to trápilo naše předky a možná nejen něžné pohlaví. Na ztvrdlou a hrubou kůži na nohou používali sádlo nebo tvaroh – jako zábal, který nechali působit přes noc. Zkuste to také, ráno jen nezapomeňte chodidla zbavit mastnoty, abyste neriskovali úraz při uklouznutí.
4. Krásné vlasy
Tradiční kopřiva
Extrakty z kopřiv jsou oblíbeným základem množství moderních přípravků na vlasy. Doma si z nich snadno připravíte vlasovou masku proti lupům. Z nasekaných čerstvých kopřiv připravte silný odvar, sceďte jej a vyluhované bylinky smíchejte s plnotučným tvarohem. Směs tvarohu a bylin naneste na pokožku hlavy, nechejte zaschnout a poté vlasy opláchněte odvarem.
Jogurt a med
Lesk vlasům dodá maska z bílého jogurtu a medu – na kelímek jogurtu lžička medu. Naneste směs na vlhké vlasy, po čtvrt hodině působení opláchněte.
5. Na dokonalou pleť
Zázračná okurka
Nenahraditelná je v péči o pleť okurka. Někdy se označuje jako kosmetická zelenina. Šťávu z ní lze s úspěchem použít jako pleťovou vodu, pomůže na čas stáhnout drobné vrásky a póry. A domácích pleťových masek z okurky je nepočítaně. Třeba směs sněhu z bílků a šťávy z čerstvé okurky. Sníh úspěšně nahradíte bílým jogurtem – na šťávu z jedné okurky cca čtyři polévkové lžíce jogurtu.
Med i na obličej
Osvědčený je med, například v kombinaci s měkkým tvarohem. Med a měkký tvaroh důkladně promíchejte v poměru 2:3 (dvě lžíce medu, tři tvarohu). Naneste hmotu na obličej, vynechejte okolí očí. Smyjte po patnácti minutách.
