Velkolepá proměna Vladimíra (40): Za dva roky zhubnul 83 KG!
4 fotografie
Z tlusťocha kulturistou. To silou vůle dokázal Vladimír Dlabal (40) z Chebu, když neuvěřitelně zhubl. Za pouhé dva roky shodil polovinu své váhy, a navíc je z něho svalovec.
Vladimír Dlabal vážil ve »vrcholné« fázi 168 kilo. „Jedl jsem jednou denně, odbýval jsem se bagetami na benzinkách. Jídlo bylo nezdravé a bylo ho hodně. Navíc jsem měl moře práce a stresu,“ říká dnes pan Vladimír. To vše se podepsalo na jeho zdraví, a hlavně podobě. Impulsem k hubnutí ale byly nakonec vlastní děti a manželka, která i po třech porodech vypadala fantasticky.
Začal operací
„Nejprve jsem podstoupil operaci žaludku, tzv. tubulizaci. Můj žaludek měl před zákrokem objem 12 litrů. I když jsem poté něco zhubl, vůbec jsem se neuměl najíst. Bylo mi často zle, zvracel jsem, ale hlavně váha vůbec neklesala,“ dodává Vladimír. Velká změna přišla až po setkání s profesionální trenérkou. Individuálně nastavili jídelníček, který postupně upravovali, a začali společně trénovat. „Tři měsíce jsem byl v posilovně každý den. Začal jsem pravidelně jíst po asi dvou hodinách a najednou se děly zázraky,“ přidává spokojeně Vladimír. Na konci celého úsilí pak byla váha 85 kilo.
Co na to odborníci?
„ Za 20 let práce ve fitness jsem potkala mnoho lidí, kteří chtěli zhubnout, nikomu se to ale nepovedlo do takové podoby jako Vláďovi. Je to neuvěřitelný úspěch,“ říká mistryně světa v kulturistice majitelka fitness studia Jana Stöckelová.
4 fotografie
