Rakovina - Můžeme si za ni sami!
PRAHA – Nečistíte si pravidelně zuby? Zkazí se vám a brzy se dočkáte »cvakacích«, které šoupnete na noc do skleničky. „Stejně to je i s rakovinou. Více než polovina pacientů si za svoji nemoc může sama!“ tvrdí lékař Jan Kadleček.
Jeho slova potvrzuje i šokující výzkum britského Centra pro výzkum rakoviny. „Polovině všech případů rakoviny by se dalo zabránit, jsou způsobeny moderním životním stylem,“ uvádí vědec Tony Flair.
Za posledních několik let rapidně přibylo případů rakoviny kůže, ústní dutiny, ledvin, u žen nádorů dělohy a u mužů rakoviny prostaty. „Solária, vystavování se slunci a časté cesty k moři – důvod kožních melanomů. Kouření má na svědomí nárůst počtu nádorů ústní dutiny a plic. Kouření a obezita stojí za karcinomy dělohy a prostaty. Alkohol, nezdravá strava a zbytečné užívání léků, to jsou důvody rakoviny ledvin,“ vyjmenovává MUDr. Kadleček.
„Nadváha a otylost jsou velmi úzce spojeny s množstvím rakovinných onemocnění. Už redukce hmotnosti o deset kilo sníží riziko úmrtí na rakovinu o čtyřicet procent,“ říká obezitolog Pavel Mach s tím, že díky vyvážené stravě výrazně poklesl výskyt rakoviny žaludku. „Kdo z nás ale jí 600 gramů zeleniny a ovoce denně, jak je doporučeno? Téměř nikdo. Navíc si rádi zapálíme a kouření je jednou z dalších příčin nádorů žaludku,“ dodává doktor Mach.
Kolik lidí ročně onemocní?
1970 2004
tlusté střevo a konečník 2 862 10 826
prostata 839 4 289
močový měchýř 1 022 3 517
melanom kůže 316 1 627
zhoubný nádor kůže 3 668 15 119
prsu 2 125 5 628
vaječníků 837 1 336
dělohy 1 003 1 734
Co způsobuje rakovinu?
Pravděpodobnost rakoviny se zvyšuje při:
■ kouření .......................................25 až 30 %
■ nevyvážená strava ........................20 až 40 %
■ přemíra alkoholu ....................................3 %
■ virové infekce .......................................5 %
■ znečištěný vzduch ..................................5 %
■ vrozené dispozice ...................................5 %
■ vliv pracovního prostředí ....................4 až 8 %
Zdroj: ÚZIS, nejaktuálnější údaje o zhoubných nádorech jsou z roku 2004.
Co je nejvíce ohroženo?
■ Při kouření: dutina ústní, jícen, žaludek, hrtan, plíce, slinivka břišní, močový měchýř, děloha, vaječníky, prsa, ledviny, krev.
■ Při nesprávné stravě: dutina ústní, jícen, hrtan, slinivka břišní, žaludek, střeva, prsa, prostata.
■ Při holdování alkoholu: dutina ústní, hltan, jícen, hrtan, játra, ledviny, žaludek.
■ Při vrozených dispozicích: tlusté střevo a konečník, prsa, vaječníky, štítná žláza.
■ Při virové infekci: játra, děloha, lymfatické uzliny, žaludek, oblast nosohltanu.
Autor: (muf, dom)
