Terapeutka Lada léčí duši i tělo pomocí kineziologie One Brain...
Bolesti hlavy či zad, potíže s trávením, nemožnost počít dítě… Tohle všechno často považujeme za pouze zdravotní problém. Jenže často za nimi stojí psychika, a proto je možné obtíže zmírnit, nebo se jich dokonce zbavit, pomocí některé z metod osobního rozvoje. Lada Chrástná se jim věnuje více než 15 let. Je konzultantem kineziologie One Brain® a profesionální masérkou pro sportovní, rekondiční i relaxační masáže. Svým klientům poskytuje rovněž služby kineziologického tejpování, regresní terapie, koučinku a duševní jógy. V čem metoda kineziologie spočívá?
Co si můžeme pod pojmem kineziologie One Brain představit?
„Systém One Brain neboli jednotný mozek je nejrozšířenější a nejznámějším metodou, která pomáhá lidem identifikovat stres a uvolnit ho. Sama klasická medicína připouští, že téměř 95 procent všech onemocnění je psychosomatického původu, což znamená, že naše tělo je závislé na našich duševních procesech. Psychosomatický základ tak může mít za následek například bolesti zad, hlavy, problémy s trávením a mnohé jiné.“
Jak nám tedy terapie může konkrétně pomoci?
„Zejména s odhalením problémů z minulosti, které máme hluboce zasunuty v našem podvědomí, jež nás často obtěžují až do současného života. Může se jednat o různé pochybnosti, strachy, pocity neschopnosti, změny nálad, projevy smutku, problémy ve vztazích, vyrovnání se s životními situacemi, různými bolestmi neznámého původu a další. V průběhu života si vytváříme celý systém přesvědčení o tom, jak svět funguje a jaké v něm máme místo, co je pro nás vhodné a »k mání«. Kvůli minulým zkušenostem jsme často přesvědčeni, že nemáme jiné možnosti. Uvolněním emocionálního stresu se obnoví možnost volby v životě, čímž přistupujeme jinak k sobě i našemu okolí, nacházíme řešení svých stávajících problémů, a tím přestávají i fyzické projevy stresu v našem těle.“
Pro koho je kineziologie vhodná?
„Vhodná je pro všechny, kdo se chtějí vědomě podílet na zlepšení svého stavu. Pro toho, kdo touží po změně a nechce jen čekat, co s ním bude. Zúčastnit se ji samozřejmě mohou i děti. Jsem ráda, že mnoho rodičů se začalo zajímat o metodu kineziologie. Děti jsou oproti nám dospělých nezkažené předsudky. Strachům a systému přesvědčení je učíme my. Působíme na ně tak, jak jsme byli vychováváni. V okolí se setkávám často s tím, že dospělí své děti straší: Když to neuděláš, tak… nebo Musíš být takový, aby… apod. Děti nedostávají možnost volby, nerozvíjí se jejich jedinečnost, místo toho jsou nuceny vidět jen jeden z možných směrů. Kineziologie tak může dětem pomoci s odblokováním toho, co je trápí. S dětmi se pracuje za přítomnosti rodiče. Dobré je, pokud rodič přijde na sezení nejprve sám, aby si propojil souvislosti, kam problém s jeho dítětem sahá.“
Mohou se kineziologie účastnit i těhotné ženy? Dokáže tato metoda ovlivnit i ještě nenarozené dítě?
„Ano, tím, že po kineziologii těhotná žena již necítí v přítomnosti stres na dané téma, harmonizuje se i nenarozené miminko. To může pozitivně ovlivnit celý následující život člověka, jelikož některé příčiny našich aktuálních stresů si neseme už z prenatálního období.“
Co byste poradila lidem, kteří se odhodlávají kineziologii vyzkoušet?
„Aby se nebáli a neváhali najít si ve svém okolí někoho, kdo praktikuje kineziologii. Již jen poznání souvislostí mezi tím, co se mi děje, a tím, kam až to vede, je samo o sobě přínosné a zajímavé. Když snížíme stres, který nás ovlivňuje v přítomnosti, měníme tím sebe, náš přístup k životu, následně se proměňuje i naše okolí, a rovněž měníme budoucnost a věci, které k nám přijdou.“
Jak celé sezení probíhá?
„Kineziologie využívá tzv. svalového testu založeného na skutečnosti, že záporná emoce svaly v těle oslabuje a kladná naopak zpevní. Působím jemným tlakem na zápěstí klienta. Změnou napětí ve svalu získám přesný věk, kam až téma vede, co vše s tím souvisí a jak to ovlivňuje současnost. Informace jsou uloženy v našem podvědomí a mozek eviduje energetické bloky od početí až dodnes. Vhodnou korekcí lze ve spolupráci s klientem odstranit emocionální i fyzický blok a tělo je schopné zapojit samoléčebné mechanismy.“
Je možné se za pomoci kineziologie zbavit i některých našich závislostí či psychických poruch, které nutí lidi třeba k sebepoškozování?
„Ano, pokud člověk vyhledá za tím účelem kineziologa či jinou pomoc, již samo o sobě znamená, že je v určitém životním momentu, kdy se rozhodl pro změnu. Tedy předpokládám, že chce a přijde sám od sebe. V rámci několika sezení objeví různé příčiny aktuální situace a sníží svůj stres. Samozřejmě předpokládám, že při vážnějších psychických problémech rovněž vyhledal či vyhledá pomoc psychologa či psychiatra. Kineziologie není léčebná metoda v obecném měřítku a je dobré nepodcenit případnou vážnost situace. Setkávám se však i s tím, že klient řekne, že jej sám psycholog poslal na kineziologii. A to mě těší.“
Více o kineziologii najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 1.