Registrace | Zapomenuté heslo

V novém čísle Aha! pro ženy: Aňa Geislerová (50) - Zpověď o otci a alkoholu..

Aha! pro ženy 7.7.2026

Deník Aha! na Facebooku

sobota 11. července 2026

Svátek slaví Olga, zítra Bořek

Funkční oblečení na turistiku a dlouhé výšlapy...

Dámské trekové boty (ara)

.

5. června 2026 • 12:00

Více se hýbat, trávit čas venku, zlepšit si kondici i náladu. Přesně tak se cítíme na jaře a v létě. Plni energie, připraveni vyrazit, cvičit, běhat, hubnout. A začít procházkami, delšími výlety nebo lehkou turistikou může být až překvapivě jednoduché a dokonce zábavné. Co si ale na takový výšlap nebo celodenní výlet do hor obléct?

Nic nepodcenit
I s lehkou turistikou přichází potřeba kvalitního vybavení. Zvlášť na jaře ale často i uprostřed léta se v horách může počasí změnit během několika minut. Slunečné dopoledne snadno vystřídá studený vítr, déšť nebo výrazný pokles teploty. Právě proto je důležité nepodceňovat správné oblečení a obuv.

Dámské trekingové boty, Hannah Footwear Granite WP, Hannah, 2990 Kč - úvodní obrázek.

Dámská trekingová obuv, Adidas Terrex Skychaser, Rockpoint, 2464 Kč.

Dámská treková obuv • ara

Dámská bunda Hannah Dusty Hoody Lady, Hannah, 1790 Kč

Dámská bunda • ara

Více tip najdete v tištěném APŽ číslo 23.

Tyhle barvy laků na nehty letos letí...

Trendy a styl

Tyhle barvy laků na nehty letos letí...

Komentáře ke článku

Související články

Trendy a styl

Závěr pedikúry doma - Pořádně promazat!

Trendy a styl

V rámci pedikúry nezapomeňte na nehty!

Trendy a styl

Vyhlaďte kůži na chodidlech k dokonalosti - i doma...

reklama

Rozvod kvůli stavbě? Jak přežít dům bez katastrofy

Rozvod kvůli stavbě? Jak přežít dům bez katastrofy

Trendy a styl

Na hory - Boty jsou základ!

Trendy a styl

Co ještě na hory...

Trendy a styl

Tipy na plavky pro letošní léto...

Trendy a styl

Ať na pláži zazáříte...

Čtěte na AHA!

Ač je Zdena Studenková pověstná svými drsnými soudy, tentokrát to už opravdu přepískla. Do hledáčku si totiž zvala své české protějšky z branže.

Studenková totálně přestřelila: Vulgární ortel nad herečkami z Česka

Herecký bard Bolek Polívka (76) se ve Varech panáčka nedočkal. A to je Západočeský kraj vyhlášený výrobou alkoholických nápojů. Dělá se tady plzeňské pivo, sekt, becherovka i fernet. Ale pro Bolečka žádný šláftruňk nezbyl.

Polívka s Marcelou tvrdě narazil: Proč je personál vypakoval z podniku?

„Pro mě je hlavní, že já vím, kdo jsem a jak to s Honzíkem opravdu máme. A co si myslí okolí ...,“ prohlašuje Lenka Vlasáková o pevnosti vztahu s Janem Dolanským.

Zpráva od sousedky Vlasákovou zabolela: Vím, jak to s Honzíkem opravdu máme

Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...

Doma by mě vůbec nezajímal, tak proč mě tak přitahuje?!

Důraz na perfektní výsledek klade Lucie Bílá (60) nejen na sebe, ale i na své okolí. Pokud má nějaký nápad, na hodiny rozhodně nehledí!

Bílá vzteky prokousla mobil: Manžel popsal realitu a touží po klidu

Na sličné okolí si Ondřej Brzobohatý (43) nemůže stěžovat ani po nedávném krachu vztahu s manželkou Danielou. Proč si s Evou Burešovou padli do náruče?

Brzobohatý se po Daniele už objímá s jinou: Táta by tě miloval

Svět se vzpamatovává ze smrti hudební ikony. Bonnie Tyler (†75) zemřela v portugalské nemocnici, kde strávila dlouhé týdny v kómatu po akutní operaci střeva. Z umělého spánku se sice probrala, nakonec ale svůj boj s pooperačními komplikacemi prohrála.

Mrazivá slova zesnulé Bonnie Tyler (†75): Zdraví je všechno!

Trojnásobnou maminkou se stala Kristýna Leichtová (40). K dcerkám Dorotce (7) a Rozárce (5) přibylo podle našich zjištění další miminko!

Herečka Kristýna Leichtová: Tajně porodila!

Články odjinud

Raperka Cardi B šokovala v Paříži. Bradavky, nebo imitace?

Raperka Cardi B šokovala v Paříži. Bradavky, nebo imitace?

První klapka nového filmu Lajna: Langmajer se vrací jako trenér Hrouzek

První klapka nového filmu Lajna: Langmajer se vrací jako trenér Hrouzek

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Jak ochladit byt v tropech: 4 triky pro spánek bez klimatizace

Módní peklo z Varů: Nesvačilová nevychytala výstřih, Toulová dorazila v alobalu. Kdo další šokoval?

Módní peklo z Varů: Nesvačilová nevychytala výstřih, Toulová dorazila v alobalu.…

Dusno v Babišově koalici kvůli Ukrajině? Zůna o penězích na zbraně Ukrajině nevěděl!

Dusno v Babišově koalici kvůli Ukrajině? Zůna o penězích na zbraně Ukrajině…

Úpal vs. úžeh: Jak je poznat, jak jim předcházet a co dělat, když udeří

Úpal vs. úžeh: Jak je poznat, jak jim předcházet a co dělat, když udeří

Honosná Progresus párty ve Varech: Mimikry Dvořákové a elegán Chlad

Honosná Progresus párty ve Varech: Mimikry Dvořákové a elegán Chlad

Kráska Zedníková ve Varech zažila peklo. Zasekla se ve výtahu!

Kráska Zedníková ve Varech zažila peklo. Zasekla se ve výtahu!

Výklad mariášových karet na červenec: Berany čeká nová láska, Váhy cestování a Vodnáře starosti

Výklad mariášových karet na červenec: Berany čeká nová láska, Váhy cestování a…

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Nejdiskutovanější

Agáta Hanychová

Hanychová vrátila Soukupovi úder: Do ostrého vzkazu zatáhla i Dopitu!

Bývalý premiér se ostře pustil do Marka Ebena

Paroubek rozcupoval Ebena: Trapný tlachal!

I toto manželství nakonec skončilo rozvodem.

Bára Basiková: Ponižování v opilosti a hledání lásky pod falešným jménem

Lela Vémola po roce hrůzy: Opět řeší zdraví syna

Stav je opravdu vážný: Vémola strachy celé noci nespí

Felix Slováček otevřeně: Pravda o Dádě, sexu a žárlení

Slováček zase řádil! Ruka na stehně neznámé krásky

Jejich milostný trojúhelník plnil titulní strany

ŠOK VE VARECH: Kolečko vedle Nesvačilové - a co Vignerová?

Tehdy ještě jako Ellen Page než prošel tranzicí.

Kdysi herečka, dnes svalovec! Elliot Page překvapil proměnou

Pavel Šporcl s Bárou Kodetovou. .

Kodetová už je po operaci: O tenhle orgán přišla

Známé celebrity

Agáta Hanychová • Anna K. • Anna Slováčková • Artur Štaidl • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Daniela Písařovicová • Dominika Gottová • Eva Burešová • Eva Samková • Felix Slováček • Filip Blažek • František Ringo Čech • Hana Gregorová • Hana Zagorová • Helena Vondráčková • Hynek Čermák • Iva Kubelková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jakub Prachař • Jan Čenský • Jan Kraus • Jana Adamcová Nováková • Jana Boušková • Jaroslava Obermaierová • Jiří Bartoška • Jiří Krampol • Jiřina Bohdalová • Jitka Čvančarová • Josef Kokta • Karel Gott • Karel Šíp • Kate Middleton • Kateřina Brožová • Libor Bouček • Linda Rybová • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Šafářová • Lucie Vondráčková • Lukáš Vaculík • Mahulena Bočanová • Marek Eben • Marta Kubišová • Martin Dejdar • Michal David • Monika Marešová-Poslušná • Ondřej Gregor Brzobohatý • Pavla Tomicová • Petr Janda • Rey Koranteng • Sára Affašová • Sara Sandeva • Simona Krainová • Štefan Margita • Taťána Kuchařová • Tatiana Dyková • Tereza Kostková • Tomáš Plekanec • Václav Neckář • Veronika Arichteva • Veronika Gajerová • Veronika Žilková • Vojtěch Dyk • Vojtěch Kotek • Zdeněk Pohlreich • princ George • princ Harry

Kontakty

Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
Telefon po 17.00: 225 974 164
Fax: 225 974 141

E-mail:aha@ahaonline.cz
Inzerce:http://www.cncenter.cz
Soutěže:pravidla soutěží
Předplatné:objednejte Aha pro ženy

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.