Zázvorový shot s kurkumou
POTŘEBUJETE: 2 pomeranče 2 mandarinky 1 citron 7 cm zázvoru ¼ lžičky kurkumy 1 lžíci medu mletý pepř
Pomeranče, mandarinky a citron vymačkáme. Šťávu z nich dáme do mixéru a spolu s oloupaným zázvorem, kurkumou a medem vše promixujeme. Do zázvorového prohřívacího shotu ještě přidáme špetku čerstvě umletého černého pepře, který podporuje pozitivní účinky kurkumy.
Více receptů v tištěném APŽ číslo 46.