Dobrý den, je mi 17 a chtěla bych se svým přítelem začít sexuálně žít, ale mám strach, že s ním nedosáhnu orgasmu, když se uspokojuji sama, tak ho dosáhnu vždy, ale jen kritoriálně, prosím poraďte mi jak na to, děkuji za odpověď. (Bára, 17)
Dobrý den, způsob prožívání orgasmu i to, jak je ho dosaženo, se u jednotlivých žen liší. To, že se Vám nepodaří dosáhnou orgamu při prvním pohlavním styku, neznamená, že se Vám to nepodaří v budoucnu. Partner Vás může dráždit ústy a pak zkuste přejít k milování, nebo můžete partnerovi sama pomoci a poradit v tom, co Vás nejvíc vzrušuje. Při sexu si najděte polohu, která je Vám nejpříjemnější, dobré je zvolit polohu, ve které je drážděn i klitoris. Kegelovy cviky mohou při nácviku vaginálního orgamsu skutečně pomoci. Partnera zapojte a předveďte mu, jak Vás má dráždit, je možné, že vám oběma bude nějakou dobu trvat, než se dokážete uvolnit a než se partner "naučí" jak Vás dráždit.