Naše tělo je neuvěřitelně složitý systém. Aby dobře fungovalo, potřebuje celou řadu látek. K nim patří především vitamíny a minerály. Ty bychom mu měli dodávat nejen teď v zimě, ale po celý rok. Které vitamíny jsou nejdůležitější? A co který minerál v těle ovlivňuje? Připravili jsme pro vás přehled 30 nejdůležitějších látek, bez kterého se organismus neobejde, a poradíme, jak mu je přirozenou cestou dodávat. Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
