Obecné zásady sebeobrany: Využijte citlivých míst útočníka! | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

úterý 16. dubna 2024

Svátek slaví Irena, zítra Rudolf

Obecné zásady sebeobrany: Využijte citlivých míst útočníka!

Instruktorka ženské sebeobrany Zuzana Skálová (35) se bojovému umění ju-jitsu věnuje 15 let. Přivedla ji k tomu náhoda. Její kamarádku z vysoké přepadly, když se večer vracela na koleje, a tak se dívky společně rozhodly přihlásit se na sebeobranu. Nyní se se čtenářkami Aha! pro ženy podělila o své zkušenosti. 
Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.

Přihlásit se

DISKUSE

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.