Možná ještě teď prožíváte povánoční stres z prosincového hodování a trápí vás, že jste se opět ládovali hromadou jídla. Nevyčítejte si to. Nejste v tom sami. Dostat se po svátcích zpět do formy není tak těžké, ovšem bez dlouhodobého zdravého přístupu k vlastnímu tělu to asi nepůjde. Postupujte krok po kroku...Zpět na článek
Chcete-li se zapojit do diskuse, přihlaste se prosím.
