Deníček Pavly Truxové: Jak jsem porazila obezitu (8) - 50 kilo dole!

Pavla Truxová je dnes k nepoznání (koláž Ahaonline.cz)

6 fotografií

Pavla v době natáčení s Kateřinou Cajthamlovou a Petrem Havlíčkem.

20. srpna 2012 • 05:00

Zaujal vás příběh Pavly Truxové, která navzdory neúspěchu v pořadu Jste to, co jíte našla odvahu změnit kompletně svůj život? Na Ahaonline.cz si můžete na pokračování přečíst její deníček začínající 1. dubna 2011, kdy její váha dosáhla závratných 197,5 kilogramu. Dnes už je Pavla díky dodržování přísného režimu o více než 80 kilo lehčí… a ráda by se dostala až na třetinu své původní váhy!

V září si Pavla stoupla na váhu a zjistila, že je lehčí o více než 50 kilo. S chutí se pustila do dalšího hubnutí a s napětím sledovala svou váhu.

Kapitola 6 (září 2011/145,2 kg)

Syn se vrátil krásně opálený z prázdnin, plný prázdninových vzpomínek a zážitků z letní brigády. Začal nový školní rok. Počasí bylo stále teplé a letní. Měla jsem na září ve svém rozvrhu rozepsané i návštěvy na preventivní prohlídky k paní zubařce a gynekoložce.

Svůj pohybový i stravovací režim jsem přesně dodržovala.Velmi zodpovědně jsem si uvědomovala, že musím vydržet, vše přesně dodržovat, nenechat se ničím a nikým vyvést s míry, nenechat se vykolejit. Vím, že čím déle vydržím a mé tělo si zvykne na tento nový režim, budu se více vzdalovat od toho začarovaného kruhu, ve kterém jsem byla léta uvězněna.

V půlce září mi začala měsíční série lymfomasáží na Bulovce. Po hodina lymfomasáží na přístroji následovala lymfomasáž ruční a následné zabandážování nízkotažnými obinadly nohou až ke kolenům.¨Tato terapie masáží je velmi příjemná a hlavně přináší velkou úlevu od otoků a bolestí s tím spojených. Lymfa v těle začne lépe pracovat a tělo se očistí od všech možných škodlivin.

Září pomalu končilo, 30.9. ráno jsme stoupla na váhu a hořela jsem nedočkavostí, jaképak číslo se mi ukáže. Zavřela jsem a nahá stoupla na váhu. Otevřela je a zírala na číslo 145,2kg. Jupííí, hurááá… mám tedy celkem dole 52,3kg. Je to pro mě adrenalin, motor, touha jít dál a odhodit další a další kila.

Pavla Truxová

Žhavé drby

Na Ahaonline.cz najdete vedle Deníčku Pavly Truxové i videoblog s jejími recepty na zdravá a výživná jídla. Na novou várku receptů z její kuchyně si ale čtenáři budou muset počkat. Pavla totiž momentálně prožívá těžké období, přišla o svou milovanou foxteriérku Orku.

6 fotografií