VIDEO Pavla zhubla 80 kilo, tohle je její jídelníček!
O tom, že na boj s obezitou není nikdy pozdě, se přesvědčila Pavla Truxová (40). Po selhání v pořadu Jste to, co jíte zcela změnila svůj životní styl a za rok zhubla 80 kilo! Zajímá vás, co Pavla jí? Svůj jídelníček vám prozradí na svém pravidelném video blogu!
V dubnu loňského roku se váha Pavly nebezpečně přiblížila dvousetkilové hranici. Tehdy si uvědomila, že musí zvítězit sama nad sebou a připustila si, že ji čeká dlouhá a náročná cesta. Dnes má o 80 kilo méně a pro lidi s nadváhou je žijícím důkazem toho, že každý má naději na nový život.
Pavla dodržuje pravidelnou stravu a jí pětkrát denně. V kuchyni má vždy připraveny krabičky, které si s sebou přibalí, pokud je mimo domov. Od zásadního rozhodnutí v jejím životě už uběhl více než rok a Pavla zjistila, že zdravé jídlo je nejen chutné, ale také za něj není potřeba utrácet více peněz, než za pochoutky, po nichž se tloustne.
Svůj videoblog Pavla odstartuje receptem na zdravou snídani, která ji vyjde na 25 korun. Nahlédněte do její kuchyně, kde postupně připraví jídla na celý den. Na Ahaonline.cz brzy najdete deníček Pavly Truxové, v němž zaznamenala svou proměnu.
Snídaně podle Pavly Truxové