Výživový poradce varuje! Tohle rozhodně nedělejte
Někteří lidé, kteří touží po štíhlé postavě, se nezastaví před ničím. Mezi rizikovou skupinu lidí patří ti, kteří chtějí zhubnout a navíc si rádi dopřejí sklenku alkoholu. Takoví lidé často propadají drunkorexii, raději totiž nejedí, aby si mohli dopřát oblíbený alkohol. Expert ovšem varuje, že nejsou kalorie jako kalorie.
Drunkorexie spojuje dokonce hned dvě nebezpečné poruch. Kromě nezdravého hubnutí totiž lidé propadají alkoholismu a jedí tak méně a méně, aby mohli pít více a více. Tento problém se často týká mladých žen a studentů, kteří mívají hluboko do kapsy. „Pokud se pití nedoplní jídlem, opravdu dochází ke ztrátě hmotnosti,“ prozradil odborník na výživu Igor Bukovský s tím, že takové pití ale vážně poškozuje zdraví.
„Řešit v rámci diety jen kompenzaci kalorií může znamenat, že člověk si nějaký čas udrží svojí konfekční velikost, ale organismus bude trpět nedostatkem důležitých živin. Je jen otázka času, kdy se zhroutí,“ varuje Bukovský na webu pluska.sk.