Potápěč Martin Štěpánek: STRACH JE přebytečný PŘEPYCH! | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

pátek 29. března 2024

Dnes je Velký pátek / Taťána, zítra Arnošt

Potápěč Martin Štěpánek: STRACH JE přebytečný PŘEPYCH!

První ponory jsou jen zkušební, aby si tělo zvyklo a Martin se rozdýchal.
První ponory jsou jen zkušební, aby si tělo zvyklo a Martin se rozdýchal.  (pro Aha! – Petr Vaverka)

PRAHA/DAHAB – Původně se měl potloukat po lese s flintou. Jenže už mnohem dřív se mu do cesty připletlo volné potápění. Takže teď vystudovaný lesník honí místo kňourů hloubkové rekordy. Možná je lepší, že MARTIN ŠTĚPÁNEK (30) zběhl, jelikož co se týká freedivingu, patří mezi absolutní světovou špičku.

S nejlepším českým freediverem o tom, jak zběhl z lesa pod vodu, jak vyhání rodiče z domu, a o tom, jak cvičí americké nájemné vojáky

Teď to potvrdil v Egyptě, kde i přes nepřízeň počasí vylepšil v disciplíně konstantní váha bez ploutví rekord o metr. Ponořil se na jeden nádech do hloubky 83 metrů.

Jak probíhala příprava na rekordy?
„Po pravdě řečeno se nám trošičku vymkla z rukou, protože počasí tady v Egyptě nám přestalo hrát do karet.V létě tady nemá foukat vítr, ale nečekaně se zvedl. Má nějakých 17 uzlů a zvedá vlny mezi dvěma až třema metrama. To ztěžuje ukotvení lodi, může se utrhnout z kotvy.“

Nabízí se otázka, proč jste si vybral Egypt poblíž Dahabu?
„Před odjezdem jsem odpovídal, že je tady stabilní počasí přes léto a nejsou tu žádné hluboké proudy. A tudíž se nestane, že bychom vynechali jediný trénink. Jenže, pravda je teď jiná.“

Vy jste vystudoval lesnickou školu. Jak daleko je z lesa pod vodu?
„Já jsem byl pod vodou ještě dřív než v lese. Moje maminka závodně plavala, takže ze mě chtěla mít také plavce. Někdy v sedmi osmi jsem viděl po našem tréninku přípravu potápěčského klubu. Líbilo se mi, jak se plazí po dně. Přišel jsem domů a řekl: Mami, já nebudu plavec, ale potápěč.“

Máte obrovskou kapacitu plic, přes osm litrů. Ničil jste si ji někdy kouřením?(smích)
„To tedy ne. Od malička mi bylo vtloukáno do hlavy, že plíce jsou jedním z nejdůležitějších nástrojů pro to, co já dělám.“

Takže si po rekordu nedáte vítězný doutník?
„Ani nápad.“

Nedělá vám problémy zajít si do hospody na pivko?
„Vadí mi to. Dost. Navíc jsem vyrůstal v domácnosti, kde se kouřilo. Teď jsou naši opatrní, kdykoliv přijedu domů, chodí si zapálit ven.“

Vyháníte je k lesu...
(smích)
„Tak nějak. Oni se pokoušejí přestat, takže jsou jen rádi, že je k tomu někdo dotlačí.“

Máte rád scénu z Pelíšků, kde Polívka chce, aby Donutil zadržel dech v umyvadle?
„Ptá se mě na ni hodně lidí, mám ji rád. Je to navíc úžasný film.“

Martine, prozraďte, jak se člověk dostane na jedno procento tělesného tuku?
„To se mě neptejte, já se o to nesnažil. Je to výsledek tréninku a životního prostředí v ten moment. Já teď nemám jedno procento tělesného tuku, ale tak čtyři pět. Pořád je to ovšem méně, než je zdrávo.“

Nemáte žádný tuk, to vám musí být v zimě pořádná kosa.
„Musím se navlíknout. Ale samozřejmě preferuju teplejší kraje.“

Den před rekordem jíte těstoviny, ráno před ponorem ovesné vločky. Co vůbec nejíte?
„Smažená jídla. Ta nepřipadají v úvahu. A rozhodně nejím mléčné výrobky, ty způsobují zahlenění organismu. Což komplikuje vyrovnávání tlaku, snižuje kapacitu plic. Určitě se držím zpátky od jakýchkoliv akcelerantů, myslím kafe a čaj s kofeinem.“

Dotkla se vás pod vodou někdy smrt?
„Ne. To bych netvrdil. Mám nějaké špatné zážitky, ale musím zaklepat na dřevo, nic se nestalo.“

Míváte pod vodou strach?
„Strach je pro nás přebytečný přepych. Nemůžeme si ho při našich výkonech dovolit. Strach je přirozená reakce organismu na něco neznámého, s čím nepočítá. Pro nás je důležité, abychom ho dokázali ovládnout, protože se v těle spouštějí určité fyziologické procesy. Zvyšuje se tepová frekvence, vyplavuje se adrenalin. Pokud by se mi něco podobného při ponoru stalo, mohlo by se stát, že to zpátky k hladině nedokopu, protože spotřeba kyslíku bude vyšší.“

Máte potápěčskou školu, do které chodili prý i příslušníci elitních amerických jednotek SEALS?
„Pracoval jsem s některými lidmi od nich, a také třeba z jednotek Rangers. V současné době spolupracuji s nájemnými vojáky, kteří působí v Iráku.“

Co naučili tihle vojáci vás? Zabíjet jediným dotekem?
(smích) „To ne. Zjistil jsem, že jde o trošičku jinou sortu lidí, než se kterými normálně pracuji. Mají jiné osobní hodnoty, zvládají situace úplně jinak.“

Fotbal ano, hokej budiž. Ale jak se shánějí peníze na potápěčské rekordy? Vyprávějte.
„Těžko, hodně těžko. Přijde na to, s kým se člověk baví. Freediving je naštěstí v poslední době boomovou záležitostí. Hodně se rozrůstá, je to populární sport, navíc velice vizuální. Řada velkých koncernů si toho všímá jako dobrého reklamního produktu. Není to však tak, že by po mně házeli miliony, nejsem fotbalista ani hokejista.“

No a co si dáváte po rekordním vynoření. Snad šampaňské s jahodou?
„Většinou okamžitě po vynoření namě čeká předmixovaná výživová směs, takový sacharidový nápoj na zotavení. Při oslavě si něco dám, nejsem ale znalec šampaňského, já jsem Čech, takže si dám pivo.“

Máte s sebou něco na palubě?
„Pivo nemám, ale většina členů jistícího týmu jsou Moraváci, tak se v jejich zavazadlech určitě najde nějaká slivovice.“

Na takové ionťáky se vám to potápí!
„S tím musím opatrně, nejsem na to zvyklý. Já opravdu jsem spíš na pivo.“

Kdy je pro vás ideální čas ponoru? Ráno, nebo večer?
„Ráno, je to i psychická záležitost. Hned po probuzení vklouznu do potápěčského režimu, jdu se protáhnout, udělám si rozcvičení a potopím se. Je to pro mě lepší než celý den nervózně chodit a čekat.“

Takže vaši Moraváci nesmějí do rána zpívat.
„Ne, ne. Jsou na stejně přísném režimu jako já.“

Disciplíny

  • Statická apnoe je klasickou bazénovou disciplínou, při které se měří doba, kterou závodník vydrží pod vodou na jeden nádech.
  • Dynamická apnoe je disciplínou, kde se měří vzdálenost, kterou závodník uplave na jeden nádech pod vodou. Může být s ploutvemi, nebo bez nich.
  • Konstantní váha, tady se musí potápěč při pokusu o dosažení co největší hloubky zanořit a vynořit za pomoci vlastních sil (jsou povoleny ploutve). Váha závodníka musí během pokusu zůstat stejná.
  • Free immersion v překladu znamená „Volné zanoření“. K dosažení co největší hloubky se ručkuje dolů i nahoru po laně bez ploutví.
  • Variabilní váha, tady se závodník zanoří pomocí speciálního zařízení sledu, k výstupu na hladinu pak použije své vlastní síly. Nejde se o závodní disciplínu, jsou vedeny pouze záznamy o světových rekordech.
  • No limits – jak už napovídá název disciplíny, nejsou zde dány žádné limity pro dosažení maximální hloubky. K sestupu se využívá sled, k výstupu tažný balon.
Přečtěte si

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.

Známé celebrity
Adéla Gondíková • Agáta Hanychová • Alice Bendová • Andrea Verešová • Anife Vyskočilová • Anna Geislerová • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Dana Morávková • Dara Rolins • Dominika Mesarošová • Ester Janečková • Eva Holubová • Ewa Farna • Gábina Partyšová • Hana Krampolová • Hana Maciuchová • Hana Zagorová • Heidi Janků • Ilona Csáková • Inna Puhajková • Iva Janžurová • Ivana Chýlková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jan Kraus • Jana Boušková • Jaromír Jágr • Jiří Krampol • Jiří Langmajer • Jiří Paroubek • Jiřina Bohdalová • Karel Gott • Karel Roden • Kateřina Brožová • Klára Issová • Květa Fialová • Lejla Abbasová • Leoš Mareš • Libuše Šafránková • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Vondráčková • Mahulena Bočanová • Marta Jandová • Martin Dejdar • Martina Gavriely • Michaela Maurerová • Michaela Ochotská • Michal David • Monika Absolonová • Naďa Konvalinková • Naďa Urbánková • Oldřich Kaiser • Ondřej Gregor Brzobohatý • Ornella Štiková • Petr Janda • Petr Kolář • Petr Rychlý • Petra Faltýnová • Petra Janů • Richard Genzer • Simona Krainová • Simona Stašová • Taťána Kuchařová • Tatiana Dyková • Tereza Kostková • Tereza Voříšková • Tomáš Klus • Tomáš Řepka • Václav Vydra  • Veronika Žilková • Vilma Cibulková • Vojtěch Kotek • Zlata Adamovská