Posilujte imunitu sexem!
Orgasmem ke zdraví! Tento nápad podporují švýcarští vědci, kteří dospěli k objevu, že sex zvyšuje obranyschopnost organismu. Milování vás tedy nebude zásobovat jen dobrou náladou, ale také dokáže posílit imunitní systém. S každým orgasmem se zvýší i počet ochranných buněk v krvi. Uznejte sami – není to dobrý důvod k tomu, abyste strávili více času v ložnici?
Vědci sledovali imunitu muže před a po orgasmu. Výsledek? V krvi se po vyvrcholení znenadání zvýšil počet buněk »zabijáků«, kterých bylo najednou dvakrát více. Pokud se věnujete dvakrát až třikrát týdně sexu, zcela jistě se zvýší koncentrace protilátek ve slinách a tím i vaše imunita!
Proč tomu tak je?
Při sexu přijde naše tělo do styku s velkým množstvím cizích bakterií. Postupně si proti nim tělo vytvoří jakýsi obranný štít. Ten je navíc schopný produkovat vraždící buňky, které vás před takovými bakteriemi ochrání.
Orgasmus = duševní pohoda
Sexuální abstinence podle lékařských záznamů působí často úzkosti, paranoiu a deprese. Pokud člověk trpí lehkými formami depresí, může být sex výborným lékem. Uvolňují se při něm do těla endorfiny, které snižují stres a vyvolávají pocit euforie.
Sex lepší než kosmetika
Při sexu ženské tělo produkuje dvojnásobek hormonů estrogenů, které pomáhají udržovat vlasy lesklé a pokožku jemnější.
Žrout kalorií
Při jednom sexuálním dovádění lze spálit až 200 kalorií, které odpovídají patnáctiminutovému běhu.
Tlumí bolest
Těsně před orgasmem vzroste hladina oxytocinu v organismu až pětkrát a předurčuje masivní uvolnění endorfinů. Tyto hormony tiší bolest, ať už mírnou bolest hlavy, nebo artritidu či migrénu.
Prevence inkontinence
Při orgasmu dochází u žen k mohutnému stahování svalů pánevního dna, které ovládají průtok moči. Jejich posilování zabrání ve vyšším věku úniku moči
Spolehlivě vás uspí
Orgasmus působí také jako výborný lék na nespavost. Mohou za to opět hormony, které se při něm vyloučí do těla. Organismus je příjemně znaven a spánek přichází bez problémů
Sníží riziko rakoviny
Vysoká frekvence ejakulace a sexuální aktivity snižuje riziko onemocnění rakovinou prostaty ve vyšším věku. Při dvaceti ejakulacích měsíčně se sníží hrozba o 14 procent, při vyšší měsíční frekvenci ejakulace pak až o 33 procent.
