Silvestrovské oslavy: Jak vyzrát na kocovinu!
»Na zdraví! Ať žijem! Šťastnej a veselej!« V průběhu dnešní noci zazní tisíce přípitků. A všechny budou mít jedno společné: nepůjde o cinknutí skleniček při ťuknutí o sebe, ale o jejich obsah – alkohol v nejrůznějších podobách. Je jedno, bude-li to pravé šampaňské, víno, likér či vysoceprocentní kořalka. Stačí zapomenout na míru, a pokažený žaludek a následná novoroční kocovina na sebe nenechají dlouho čekat. Jak přežít oslavy bez následků?
Na mejdan se připravte!
- Odpočiňte si! Unavený organismus se s alkoholem vypořádává hůř než odpočatý. Rychleji se opijete.
- Najezte se! Nikdy na párty, kde se podává alkohol, neodcházejte hladoví.
- Pijte! Přichystejte tělo na dávku jedu, jímž alkohol je, řádným pitným režimem. Přímo před večírkem vypijte alespoň 3 deci vody.
- Dejte si vitaminy! Vhodná je i vitaminová bomba v podobě zeleninového či ovocného salátu, případně slupněte tabletku vitaminu C B komplexu.
- Kupte si zázvor! Pomocník na rozhoupaný žaludek, přibalte si dva plátky s sebou.
Jak dlouho vydržet?
- Nemíchejte! Statečně vypít každý druh alkoholu, na který padne zrak, zajistí těžké ráno. Kombinování se co nejvíce vyhněte.
- Voda! Nezapomínejte alkohol stále zapíjet neperlivou vodou, bublinky způsobí rychlejší vstřebávání alkoholu a »expres« opičku.
- Pijte čirý alkohol! Britští vědci tvrdí, že po bílém víně vám bude lépe než po červeném. A po vodce či slivovici bolí hlava méně než po whisky nebo brandy.
- Žádné sladkosti! Sladký dezert a alkohol i v malém množství způsobí bolehlav.
- Zajídejte! Nezapomínejte v průběhu večera jíst, vhodné je něco mastného, ale pozor, ať si nepřivodíte žlučníkový záchvat.
Co na kocovinu?
- Minerálka! Vypijte hodně minerálky či nealko pivo. Zapomeňte na vyprošťovák v podobě alkoholu. „Způsobí jen další ztrátu tekutin a minerálů,“ říká primář Karel Nešpor z psychiatrické léčebny v Bohnicích.
- Zapomeňte na kávu! Odvodňuje a kocovinu jen prodlouží.
- Dejte si banán! Uklidní rozhoupaný žaludek a dodá potřebné vitaminy skupiny B.
- Vsaďte na vývar! Opravdu pomůže, nesmí však být tučný.
- Soda! Překyselený žaludek dokáže uklidnit půl lžičky jedlé sody rozmíchané ve vodě. Případně tabletka z lékárny.
- Pozor na léky! Zapomeňte na léky proti bolesti. „Samy o sobě působí krvácení do žaludku a při kocovině ještě větší. V kombinaci s alkoholem hrozí poškození jater. Nebezpečný je i acylpyrin a Alka-Selizer, který jej obsahuje,“ upozorňuje Nešpor.
- Med! Na ranní bolest hlavy po flámu snězte lžíci medu.
- Vzduch! Přemožte se a jděte se projít, uleví se vám.
- Bylinkové čaje! Dopřejte regeneraci játrům a uvařte si čaj z ostropestřce mariánského.
- Vločky místo čočky! Novoroční čočku zaměňte za spařené ovesné vločky, vzpruží zažívací trakt a dodají energii.
Zmotat se může i hafan!
Pejskaři, pozor! I ve vašem čtyřnohém miláčkovi může dřímat pořádný »ochlasta«, který se dokáže při silvestrovské příležitosti jaksepatří spustit. Vy pak budete příchod nového roku vítat místo s číší šampaňského a při ohňostroji pečováním o namotaného hafana.
Co pejskům chutná?
- Podle veterinářů si pejsci nejčastěji pochutnají na pivu a sladkých likérech či vermutech, jsou i tací, kteří nepohrdnou vínem nebo dokonce šampusem.
- S nadšením se obslouží sami, necháte-li plnou sklenku bez dozoru na místě, kam dosáhnou nebo dokážou vyskočit.
Co dělat s »ožralým« mazlíčkem?
- Nechte ho vyspat na bezpečném místě, aby nemohl lézt po výškách a odněkud spadnout a poranit se.
- Zajistěte mu dostatek čisté vody.
- Malá hladovka na srovnání žaludku mu neuškodí.
Je-li mu špatně…
- Jestli se pozvrací jednou či dvakrát nebo má lehčí průjem, stačí nasadit jeden den hladovku.
- Další dny mu podávejte nízkotučnou stravu. K pití mu můžete dát černý čaj oslazený medem.
- Jsou-li potíže větší nebo trvají-li déle, vyhledejte zvěrolékaře.
Připijte psím pivem
- Chcete si s vaším psem připít? Klidně. Naservírujte mu ale psí pivo. Při pokojové teplotě ho napěníte jako to vaše a neublíží mu. Je vyrobeno na bázi hovězího extraktu a ječného sladu. Koupit ho můžete u veterinářů nebo v chovatelských potřebách.Co pejskům chutná?
- Podle veterinářů si pejsci nejčastěji pochutnají na pivu a sladkých likérech či vermutech, jsou i tací, kteří nepohrdnou vínem nebo dokonce šampusem.
- S nadšením se obslouží sami, necháte-li plnou sklenku bez dozoru na místě, kam dosáhnou nebo dokážou vyskočit