Sex jako prevence nemocí? Ano!
Podle průzkumů většina lidí pomyslí na sex v jakékoli souvislosti alespoň jednou za deset minut. Pokud jde o snění, patří sex k jednomu z nejčastějších témat našich nočních příběhů, které nemůžeme ovlivnit. Jak to ale je ve skutečnosti? Máte sexu dostatek? Pokud ne, zajistěte si jej, má totiž na tělo pozitivní účinky. A na mysl samozřejmě také…
Pozitivní účinky sexu na lidské tělo a mysl jsou již dlouho známé. Přesto jsou stále předmětem bádání renomovaných vědců na světových univerzitách, kteří se snaží popsat, jak přesně a v jakých oblastech sex prospívá, dokonce se zabývají tím, jaká týdenní frekvence je opravdu zdravá.
MOC PRÝ TAKÉ ŠKODÍ
Mezi zajímavosti patří někdejší výzkum amerických vědců provedený na více než stovce vysokoškolských studentů. Ti byli rozděleni do tří skupin podle týdenní frekvence pohlavního styku. Studie došla k názoru, že pro posílení imunity je ideální provozovat sex jednou až dvakrát týdně. U vysokoškoláků totiž měřila hladinu imunoglobulinu A (IgA) ve slinách, který je důležitou slizniční protilátkou. Ti, kteří souložili méně často než jednou či dvakrát do týdne, ale i ti, kteří měli sex častěji než „zlatý“ průměr, takové výsledky nevykazovali.
DOPORUČOVÁN LÉKAŘI
O tom, kolik pohlavních styků v týdnu je pro jakou oblast lidského těla prospěšných, se nejspíš povedou ještě spory, ať už na jakkoli odborné úrovni. Fakt, že sex jako takový prospěšný je, ale zůstane faktem. Shodují se na tom odborníci z různých oblastí lékařské vědy. A rozhodně patří ke každému věku!
JAK PROSPÍVÁ
Při sexu se zvýší srdeční frekvence, zrychlí dech, dojde ke kontrakci velkých svalových skupin a vyplaví se endorfin, který vyvolává pocit uspokojení a zmírňuje psychické napětí. Sex i díky tomu také mírní bolest, zlepšuje náladu, zlepšuje kvalitu spánku i snižuje riziko vzniku rakoviny prostaty a srdečních onemocnění. V těle při něm také dochází k chemickým reakcím, které oddalují stárnutí.
