Expert na životosprávu Vítek Chaloupka: Osvědčené recepty pro lepší sex!
Trpíte problémy v intimním životě nebo obavou, že vám docházejí síly v partnerském soužití? Přemýšlíte o podpůrných lécích, které by nastartovaly vaši sexuální aktivitu? Možná zbytečně.
Podle odborníka na správnou životosprávu a známého dietologa Vítka Chaloupky (50) stačí mnohdy jen správná skladba potravin a zdravý životní styl. „Díky stravě je můj sexuální apetit po padesátce mnohem silnější než zamlada,“ říká dietolog, který pro čtenáře Nedělního Aha! připravil hned několik tipů a receptů, jak sexuální život posílit.
Expert na životosprávu Vítek Chaloupka
Potraviny, ve kterých najdete afrodiziaka:
Kapusta, česnek, chřest, cibule, petržel, celer, pšeničná mouka, otruby, kaviár, mořské ryby, sója, fazole, vaječné žloutky, ledvinky, játra, hovězí maso, skořice, obilné klíčky, med, lísková jádra, mandle, avokádo, artyčok, ananas, houby, jahody.
