LEXIKON ZDRAVÍ: K čemu slouží levandule, mateřídouška či hřebíček?
Příroda, ta krása všude kolem nás, ta co nám dává spoustu úžasných bylin a psychické podpory. Tentokrát se spolu podíváme na bylinky, které se dají momentálně sbírat, sušit na pozdější dobu, připravit si čaj, tinkturu, přidat do salátu nebo si vyrobit nějaký voňavý krém. Poznejte je spolu s námi!
Levandule lékařská
U nás se levandule pěstuje v teplejších oblastech a neměla by chybět ani v naší bylinkové zahrádce. Je nejen krásná díky svým modrofialovým květům, ale také nádherně voní.
Sběr: U levandule sbíráme samotné květy nebo kvetoucí nať, za suchých slunných dní, nejlépe na počátku kvetení tedy v červnu a červenci. Je velmi vhodná do směsí s dalšími bylinami podle účelu použití.
Vnitřní užití: Při podrážděnosti, bušení srdce, migréně, poruchách trávení či střevním nadýmání můžeme použít nálev. Levandule tedy působí jako uklidňující prostředek a současně působí antibioticky a povzbuzuje slinivku břišní k vyšší tvorbě enzymů.
Vnější užití: Olej z levandule je výborný při relaxaci například do koupelí. Tinkturu lze použít jako prokrvující prostředek při reumatických a ischiatických bolestech.
Co lze připravit: nálev, olej, krém, tinktura, levandulová voda
Kontraindikace: není vhodné podávat velké dávky
Pověra:Po rozšíření destilace se levandulový parfém používal krom jiného proti moru, aby bohatí občané lépe snášeli nepříjemné pachy.
Mateřídouška úzkoslistá
Vytrvalá, polokeříkovitá bylina s drobnými lístky a krásnými fialovými, růžovými nebo bílými kvítky. Kvete od června do září na písčité půdě, na suchých výslunných stráních, u cest, ve světlých lesích či pastvinách.
Sběr: U mateřídoušky odstříháváme opatrně kvetoucí nať na začátku květu, tak aby kořínky zůstaly v zemi. Nejlepší čas pro sběr je mezi dvanáctou a čtrnáctou hodinou.
Vnitřní užití: Posiluje obranyschopnost organismu, působí proti kašli a chrapotu, tlumí nadýmání a koliky svou dezinfekční a utišující schopností, také pomáhá při léčbě průjmů různých původů, posiluje nervy, zmírňuje migrény a šumění v uších.
Vnější užití: Pomocí koupelí prokrvuje a dezinfikuje. Pomáhá na špatně hojitelné rány nebo sluneční spáleniny. Jako kloktadlo se používá při zánětech v ústech.
Co lze připravit: koupel, kloktadlo, nálev, lihový roztok
Kontraindikace: nejsou známé
Pověra: Mateřídouška byla jednou z bylin zasvěcených Panně Marii, prý zaháněla ďábla.
Měsíček lékařský
Měsíček je jednoletá bylinka, kterou si vysazujeme nejen pro její léčivé vlastnosti, ale také pro její krásu. Kvete od června do října a je tedy skvělou ozdobou naší zahrádky. Květy mohou mít oranžovou až žlutou barvu, výjimečně i bílou, ale pro naše účely jsou nejlepší tmavě oranžové květy.
Sběr: Sbíráme květy v pozdním odpoledni mezi jedenáctou a dvanáctou hodinou, nejlépe v červenci a srpnu, kdy má nejsilnější účinky. Při sušení nesmí květy na slunce, ztratily by totiž svou barvu.
Vnitřní užití: Ovlivňuje činnost jater a žlučníku, pomáhá při léčbě kašle, astmatu, při bušení srdce, upravuje menstruaci, má mírné protikřečové účinky.
Vnější užití: Masti můžeme použít na křečové žíly, hojí popáleniny, hnisavé rány, záněty, omrzliny, likviduje plísně a bakterie. Odvarem léčíme záněty očních spojivek. Můžeme ho použít také jako kloktadlo.
Co lze připravit: olej, mast, odvar, koupele, kloktadlo
Kontraindikace: Nejsou známé.
Pověra: Dříve muži věřili, že pokud si zabalí kořen měsíčku do hedvábného šátku a budou ho nosit u sebe, ženy je budou milovat.
Vellkou přílohu Lexikon zdraví, kde najdete přehled spousty bylin a možností jejich využití, hledejte v tištěném Aha! pro ženy. V prodeji vždy od úterý, a to jen za 8,90 Kč!