Co trápí naše čtenářky: Nemám chuť na sex! Může za to přechod?
Na otázky našich čtenářek odpovídá psycholožka Alex Hrouzková.
Před časem jsem začala pozorovat, že se se mnou něco děje. Zřejmě začínám mít problémy spojené s přechodem. Žádná z komplikací mi však nevadí tolik, jako ta, že jsem úplně přestala mít chuť na sex. Mám strach, že si s manželem nyní přestaneme rozumět a vztah se začne hroutit. Co mám dělat, aby tomu tak nebylo? Když se do sexu nutím, nebaví mne to a mám pocit, že ani manžel si to tolik neužije.
Jitka (51), Praha
„Jitko, hormony se vám nyní mohou »bouřit«, díky čemuž může být vaše chuť na sex proměnlivá a mohou vás přepadat negativní myšlenky, jako je například strach z rozpadu manželství. Pokud máte s manželem hezký vztah, povídejte si s ním o tom, co prožíváte. Řekněte mu, že vám na manželství záleží, že si vážíte jeho podpory v tomto náročnějším čase. Povídejte si s ním o svých pocitech v oblasti sexu, říkejte mu, co byste od něj potřebovala, zároveň ale vyslechněte i jeho pocity. Představujte si, co vás čeká, až nejsilnější fáze přechodu odezní, vaše tělo i duše se zklidní a sexuální touha se zase ustálí. A mezitím neváhejte vyhledat i pomoc odborníků, ať už jde o gynekologa, akupunkturu, bylinkáře či psychologa.“
Máte problém s láskou, sexem, vztahy či jiné starosti, které chcete probrat s psycholožkou Alex? Pište své dotazy (heslo PORADNA) na ahaprozeny@cncenter.cz.