Pro Zuzanu Klingrovou (37) z Prahy se východní filozofie stala osudem: Jógou se nedá živit, je to poslání!
Jako dítě byla hodně živá a divoká. „Chvilku posedět mi dělalo problém,“ říká o sobě jogínka Zuzka Klingrová (37) z Prahy. Bylo proto logické, že ji rodiče vedli ke sportu, kterému se pak hodlala věnovat i ve svém profesním životě. Při studiu tělovýchovy se také poprvé setkala s jógou, nicméně pro dynamicky zaměřenou teenagerku to láska na první pohled rozhodně nebyla. Kouzlu této východní filozofie propadla až o pár let později, ale zato definitivně.
„Začínala jsem s gymnastikou, ale vzhledem k tomu, že jsem měla každou chvíli něco zlomeného, táta rozhodl, že se musím naučit padat. Přihlásil mě na judo, to mi bylo asi devět,“ vypráví Zuzka. Judu se věnovala závodně ještě během studia na sportovním gymnáziu v Pardubicích a v té době se poprvé setkala s jógou. Nicméně tehdy ji tato východní filozofi e nijak neoslovila a ještě trvalo, než ji vzala na milost. „Jeden z mých trenérů juda jógu miloval. Tvrdil, že pozdrav slunci je ta nejlepší rozcvička, díky níž budu mrštná a pružná. Ale já si v duchu říkala, že se asi zbláznil. Byla jsem hodně dynamicky zaměřená, chtěla jsem se hýbat, ne se soustředit na nějaké dýchání a pohyby v rytmu dechu,“ říká se smíchem. Ze střední školy vedly její kroky na vyšší odbornou školu Palestra a poté na Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze. Během vysokoškolských studií odjela na Floridu do Spojených států, jednak kvůli angličtině a také proto, aby si udělala představu, jak funguje oblast fi tness v zahraničí.
„Zatímco u nás zuřil aerobik, byl rok 1999, tam se na pláži cvičilo něco, co jsem v první chvíli nedokázala nikam zařadit. Byla to power jóga. Zvědavost mi nedala a vyrazila jsem na svou první hodinu. A jelikož jsem v té době netušila nic o speciální podložce, vzala jsem si do písku ručník, což muselo být pro ostatní, jejichž věkový průměr byl navíc tak padesát šedesát plus, úsměvné. Musím říct, že jsem byla dost překvapená, jak je cvičení namáhavé. A přestože jsem byla ve výborné fyzické kondici, připadalo mi, že jsem na tom mnohem hůř než ti důchodci.“ (směje se)
Trenér měl pravdu
Po návratu do Česka pokračovala ve vysokoškolských studiích a zároveň se věnovala lektorování mnoha sportů, tvorbě kondičních programů pro modelky a výuce plavání a potápění. Stále častěji se však vracela k józe, čerpala z ní určité prvky a začala objevovat její kouzlo. Prošla několika jógovými semináři u nás i v zahraničí a absolvovala kurz power jógy, aby ji mohla lektorovat, a také úspěšně složila zkoušky na instruktorku Hatha jógy v Londýně. V roce 2005 otevřela v Praze své první jógové studio a začala spolupracovat na vybudování sportovně relaxačního resortu Svatá Kateřina na Vysočině, kde dnes působí jako programová ředitelka a vede víkendové lekce jógy. „Postupně jsem zjistila, že můj bývalý trenér juda měl pravdu. Proto, když jsem v roce 2006 končila bakaláře na FTVS a rozhodovala jsem se, kam půjdu dál, jasnou volbou byla jóga. Nicméně tehdy v Čechách žádná vhodná škola neexistovala, proto jsem ji hledala v zahraničí,“ vzpomíná.
O rok později se Zuzka dostala na Hinduistickou univerzitu v americkém Orlandu, kde bylo možné studovat on-line. Výhodou byl i fakt, že mohla zůstat v Čechách a věnovat se tak aktivitám, které ji živily a díky kterým si studium mohla dovolit. „Průběžné testy se sice dělaly na dálku a v Orlandu se skládaly jen závěrečné praktické zkoušky, nicméně po celou dobu studia, v mém případě něco přes čtyři roky, jsem musela mít svého konzultanta, takového mentora. Za svým prvním jsem jezdila do Berlína, ale němčina a jóga mi nešly moc dohromady. Shodou okolností jsem si pak musela hledat nového a našla jsem skvělou učitelku v Londýně,“ říká Zuzka.
Konečně důkazy!
Během studií absolvovala i další specializované kurzy a čím dál víc ji začal lákat obor jógová terapie neboli léčení jógou. „Na univerzitě jsem studovala obor yoga education, tedy učila jsem se na učitele učitelů. Od začátku jsem ale věděla, že se tomu budu věnovat až někdy v šedesáti, až získám dostatečné zkušenosti,“ vypráví Zuzka.
Rozhodnutí, že se v budoucnu více zaměří na jógovou terapii, padlo i díky tomu, že americká univerzita spolupracuje s výzkumným centrem jógy v indickém Haridwaru. „V rámci přípravy na svou závěrečnou práci jsem měla možnost se do něj podívat a dostat se tam k různým rentgenům, ultrazvukům, EKG a jiným lékařským dokumentům, které dokazovaly pozitivní vliv jógy na zdraví. Takže jsem měla konečně hmatatelné důkazy, což jsem jako západní člověk potřebovala.“
Celý příběh Zuzky, kde se mimo jiné dozvíte i to, jak díky józe poznala svou životní lásku, čtěte v tištěném Aha! pro ženy. V prodeji je od úterý, a to jen za 8,90 Kč!