Ledová „káva“ bez kofeinu pro štíhlou linii. Znáte ajurvédské kafe?
Připravte si ledovou kávu bez kofeinu, která nejen skvěle chutná, ale můžete díky ní i hubnout! A v horku vás zaručeně osvěží!
Co JE POTŘEBA:
¼ čajové lžičky ajurvédské kávy Garcinia
vařící voda
led
dle chuti mléko, cukr či med
JAK NA TO:
Kávu nasypeme do šálku (1,5 dl) a zalijeme vroucí vodou, poté necháme vychladit. Do skleničky dáme led, přes který pomalu nalijeme připravenou kávu. Podle chuti osladíme cukrem či medem a můžeme přidat i mléko, které opatrně nalijeme přes lžičku nebo po stěně skleničky. Pro podporu hubnutí pijeme 2x až 3x za den po dobu 4 až 6 měsíců cca 30 minut před jídlem.