DARY PODZIMU: Jablko pomůže na odřeniny a namoženiny, hruška zlepší trávení!
Věděli jste, že podzimní plodiny lze dobře využít i k léčbě různých neduhů, či ke zkrášlení? Přinášíme vám pár babských rad s jablky a hruškami.
JABLKA
* Čaj na zklidnění
Jablko nakrájíme na malé kousky, přelijeme ho 500 ml vroucí vody a nechám 1 – 2 hodiny vyluhovat. Jablečný čaj osladíme medem a pijeme po malých dávkách po celý den.
* Výživná maska
Najemno nastrouhané jablko smícháme se dvěma lžícemi tučného tvarohu a lžičkou tekutého medu. Směs naneseme na obličej a dekolt a necháme 30 minut působit. Poté umyjeme teplou vodou.
* Proti lupům a šedinám
Dvě lžíce jablečného octa smícháme s 500 ml vody, směsí hlavu opláchneme a necháme oschnout.
* Koupel pro unavené nohy
Do 3 litrů vlažné vody dáme 200 ml jablečného octa a nohy v lázni koupeme asi 20 minut.
* Obklad na modřiny a namoženiny
Čerstvě nastrouhané jablko zabalíme do plátna a přiložíme na postižené místo.
HRUŠKY
* Proti nachlazení
Hrušku oloupeme a uvaříme v páře (trvá to přibližně 10 minut). Můžeme si ji ještě dochutit skořicí. Dopřávejte si aspoň jednu denně, je to ideální prevence proti nachlazení.
* Pleťová maska
Z hrušek si vyrobíme jednoduchou pleťovou masku na suchou pleť. Stačí nastrouhat jednu čerstvou hrušku i se slupkou, přidat několik kapek olivového oleje a lžičku medu a směs nanést na tvář. Necháme působit 20 minut.
* Proti migréně
Do silného hruškového nálevu namočíme gázu a využijeme ji poté jako obklad na hlavu či na čelo, když zrovna trpíme nepříjemnou migrénou.
* Na dobré trávení
Hrušky jsou dobré na trávení, záleží ovšem na odrůdě. Ty šťavnatější a sladší mohou ve větším množství vyvolat průjem, ty tvrdší, kyselejší naopak při řídké stolici dokážou zachránit.
60 receptů s podzimními plodinami najdete ve speciálním vydání magazínu Aha! pro ženy. V prodeji je jen za 8,90 Kč, a to od úterý.